الأم و الطفلصحة الطفل

أفضل النصائح للعناية بالرضيع في شهره الأول

تعتبر العناية بالطفل الرضيع من التحديات التي تواجه الأمهات نظرا لصغر المولود وعدم قدرته على الكلام للتعبير عما يحتاجه. لذلك نقدم في مقال اليوم مجموعة من النصائح التي تساعد الأم على العناية بالرضيع خاصة في شهره الأول.

اهتمي بالرضاعة الطبيعية التي يجب أن تكون مباشرة بعد الساعة الأولى من الولادة، على أن تكون بوتيرة عالية خاصة في الأيام الثلاثة الأولى ففي هذه الفترة يكون لبن الأم غني بالمواد المغذية المتنوعة. احرصي على القيام بهذه الخطوة لأن الطفل يكتسب مناعة طبيعية تحميه من كل الأخطار الصحية التي قد تواجهه في المستقبل.

أفضل النصائح للعناية بالرضيع في شهره الأول

  • رغم أن نوم الرضيع يكون غير منتظم في الشهر الأول، إلا أنك يمكن أن تساعدي في تنظيمه من خلال تحميم الرضيع خلال الفترة المسائية ووضعه في غرفته مع إضاءة خافتة حتى يهدأ.
  • لا تفوتي لقاحات الرضيع بحسب توصيات الطبيب المباشر مثل جرعة الفيتامين كوالمضادات الحيوية حسب سنه.

  • لا تترددي في إخضاع الرضيع لفحص الدم قصد الكشف عن العديد من الأمراض التي قد تصيبه مع إجراء فحص السمع الذي يعد من الفحوصات الضرورية.
  • القيام بتغيير حفاضات الطفل كل ساعتين حتى 8 مرات في اليوم الواحد قبل الرضاعة أو بعدها لتفادي الإصابة بالالتهابات الجلدية.
  • الحرص على تنظيف الرضيع بشكل مناسب من خلال الاستحمام بشكل دوري، غسل ملابسه بسائل تنظيف مناسب لبشرتك الحساسة، تنظيف فراشه بشكل دائم.

  • تبالغ بعض الأمهات في قطع الملابس التي يرتديها الرضيع لكنه سيشعر بالضيق والانزعاج، كما أن ذلك قد يعرضه لمتلازمة الموت المفاجئ. يجب أن تكون الملابس مناسبة لدرجة حرارة الغرفة.
  • انتبهي لرأس الرضيع حيث يجب تغيير وضعية الرأس بشكل منتظم تجنبا لتطور الرأس بشكل مسطح.
  •  يجب تعريض الرضيع من حين لآخر لأشعة الشمس حتى يحصل على الفيتامين D والكالسيوم وهي عناصر ضرورية لصحة العظام.
  • لا يملك الرضيع سوى البكاء حتى يعبر عما يحتاجه لذلك يجب عليك القيام ببعض التحريات لاكتشاف الأمر، تفقد الحفاض، جربي إطعامه أو اضغطي بلطف على البطن لتعرفي هل يعاني من الغازات.

  • في حال استمر البكاء لأكثر من 3 أيام في الأسبوع فقد يعاني الطفل من آلام في الأذن أو مصاب بالبرد أو الرشح ويتوجب عليك زيارة الطبيب.
  • أغدقي الحنان على طفلك الرضيع حتى يشعر بالراحة والطمأنينة وينمو بشكل صحي على المستوى النفسي، يمكنك التربيت على ظهره، أرجحته بلطف أو تدليك جسمه.
  • من الضروري القيام بتعقيم أعراض الرضيع مثل اللهاية، زجاجة الحليب والألعاب حتى تتخلصي من الجراثيم التي يمكن أن تضر بصحته.