إذا كنت تعانين من تأخر الحمل على الرغم من عدم وجود أي مشاكل صحية، نقدم لك في مقال اليوم بعض الأسباب الغير مسبوقة التي رغم بساطتها إلا أنها تؤثر بشكل فعلي على الحمل!
لطالما عرف الأطباء أن النساء البدينات أو النحيلات يجدن صعوبة في الحمل. وفقًا لدراسة حديثة استشهد بها موقع Health ،يمكن أن يؤدي فقدان القليل من الوزن إلى زيادة الخصوبة.
إن الإجهاد الشديد لا يضر بصحة الطفل أثناء الحمل فحسب، بل يضاعف أيضًا من خطر الإصابة بالعقم حيث يؤثر هرمون التوتر على الحمل.
يمكن لبعض التقنيات مثل اليوجا والتأمل المساعدة في إدارة القلق اليومي بشكل أفضل.
ممارسة الرياضة بكثافة معتدلة ممتازة للصحة والخصوبة لكن احذر من إساءة استخدامها.
فقد يؤدي قضاء أكثر من خمس ساعات في الأسبوع في صالة الألعاب الرياضية بوتيرة قوية جدًا إلى تقليل فرص الحمل.
يؤثر تناول الكثير من منتجات اللحوم المصنعة مثل اللحم المقدد أو اللحوم الباردة أو النقانق على تفاعل الحيوانات المنوية.
يمكن أن يؤدي وضع الهاتف الذكي في جيب البنطلون إلى التعرض للإشعاع الكهرومغناطيسي الضار.
هذا ويقلل تدخين التبغ من جودة المبايض لدى النساء والحيوانات المنوية عند الرجال.
ملاحظة: لا يقتصر عدم حدوث الحمل على السيدات فقط، بل ينطبق أيضا على الرجال لذلك يجب على الطرفين مراعاة إتباع نمط حياة صحي ومتوازن.
