كيفية معرفة نوع البشرة – فهم نوع بشرتك هو الخطوة الأولى للحصول على روتين العناية بالبشرة المناسب، حيث تختلف احتياجات كل نوع من أنواع البشرة من حيث الترطيب، والتنظيف، والحماية.
سواء كنت تعانين من بشرة دهنية، جافة، مختلطة، أو حساسة، فإن اختيار المنتجات الصحيحة والعناية الملائمة يمكن أن يعزز من صحة بشرتك ويجعلها تبدو أكثر إشراقًا ونضارة.
في هذا المقال، سنعرض لك بعض الطرق البسيطة لمعرفة نوع بشرتك وكيفية تحديدها بدقة، حتى تتمكني من اعتماد الروتين المثالي للعناية بها.
تعد هذه الطريقة من أسهل الطرق لتحديد نوع بشرتك. كل ما تحتاجينه هو منديل ورقي ووجه نظيف:
اغسلي وجهك بلطف باستخدام منظف خفيف واتركيه ليجف دون وضع أي مرطبات أو منتجات.
بعد ساعة من غسل الوجه، قومي بوضع منديل ورقي على وجهك واضغطيه بلطف على مناطق الجبين، الأنف، الذقن، والخدين.
افحصي المنديل:
هناك علامات معينة تظهر على البشرة في حياتك اليومية يمكن أن تعطيك فكرة عن نوع بشرتك:
إذا كنت تعانين من لمعان مفرط في منطقة الجبين والأنف والذقن، ومسام واسعة، وظهور حب الشباب بانتظام، فمن المرجح أن بشرتك دهنية.
إذا كنت تشعرين أن بشرتك مشدودة بعد الغسيل وتلاحظين تقشرًا أو خشونة، فبشرتك جافة وتحتاج إلى ترطيب إضافي.
إذا كانت بعض مناطق وجهك (عادةً الجبين والأنف) دهنية، بينما الخدين جافين أو عاديين، فبشرتك مختلطة وتحتاج إلى منتجات
مختلفة لكل منطقة.
إذا كانت بشرتك لا تعاني من مشاكل كبيرة، ليست دهنية جدًا ولا جافة جدًا، ولا تعانين من حب الشباب بشكل منتظم، فبشرتك
عادية.
قد يساعدك ملاحظة كيفية استجابة بشرتك للمنتجات المختلفة في تحديد نوعها:
إذا كانت بشرتك تميل إلى الاحمرار والتهيج عند استخدام منتجات جديدة، أو تشعرين بحكة وحساسية مفرطة، فهذا يعني أن
بشرتك حساسة. تحتاجين إلى استخدام منتجات مهدئة وخالية من المواد الكيميائية القاسية.
البشرة العادية تتقبل معظم المنتجات دون رد فعل سلبي، وتشعرين بالراحة بعد استخدام أي منتج.
يمكن أن يتغير نوع البشرة قليلًا حسب الفصول والمواسم. بعض الناس قد يعانون من بشرة جافة في الشتاء ودهنية في الصيف.
إذا كنت تلاحظين هذه التغيرات الموسمية، فربما تكون بشرتك مختلطة أو عادية، وتحتاجين إلى تعديل روتين العناية بالبشرة بناءً
على الموسم.
إذا كنت غير متأكدة من نوع بشرتك بعد تجربة هذه الطرق، أو إذا كنت تواجهين مشاكل جلدية مزمنة، من الأفضل زيارة طبيب
الجلدية. يمكن للطبيب إجراء فحص دقيق للبشرة واقتراح المنتجات والعلاجات المناسبة بناءً على نوع بشرتك واحتياجاتها الفردية.
استخدمي منظفًا لطيفًا للتحكم في الإفرازات الدهنية، ولا تنسي ترطيب البشرة بمنتجات خفيفة ومخصصة للبشرة الدهنية.
ركزي على الترطيب العميق واستخدام الزيوت الطبيعية للحفاظ على رطوبة البشرة. تجنبي المنتجات القاسية التي تجرد البشرة من زيوتها الطبيعية.
استخدمي منظفًا متوازنًا، وضعي مرطبًا خفيفًا على منطقة T-zone، بينما يمكنك استخدام مرطب أكثر كثافة على المناطق الجافة.
تجنبي العطور والمواد الكيميائية القاسية في منتجات العناية بالبشرة. استخدمي منتجات مخصصة للبشرة الحساسة، مثل الكريمات المهدئة والغسولات اللطيفة.
معرفة نوع بشرتك هو الأساس للحصول على بشرة صحية ومتألقة. باتباع هذه الخطوات البسيطة، يمكنك تحديد نوع بشرتك واختيار المنتجات المناسبة التي تعزز جمال بشرتك وتلبي احتياجاتها.
تذكري أن العناية المنتظمة والمناسبة للبشرة ليست رفاهية، بل هي جزء أساسي من الحفاظ على صحة وجمال بشرتك على المدى الطويل.
