يحل فصل الصيف، فيطل معه اللهو والبهجة والمرح وتحلو فيه السهرات والأفراح والسمر. ولعلك تحاولين الاستمتاع كأفضل ما يكون بعطلتك الصيفية الصاخبة، ولكنك لا تنجحين كثيرا في فعل ذلك بسبب مشاكل التعرق الكبيرة التي تتعرضين إليها كلما ظهرت خارجا، طبعا يبدو الأمر مزعجا كثيرا بالنسبة إليك سيدتي خاصة مع سرعة انتشار الروائح الكريهة المسببة للإحراج. أما بالنسبة لفروة الرأس، فالأمر يبدو أكثر حدةً، حيث يؤدي تعرض تلك المنطقة إلى بروز العديد من المشكلات، لعل أبرزها تراكم الافرازات الدهنية والفطريات والجراثيم، والمتسببة جميعها في ظهور قشرة الرأس وتفاقمها سريعا. لا تدعي الأمر يفسد عليك لذة الاستمتاع بعطلتك، فالحلول موجودة وآمنة أيضا، وذلك عبر هذه الباقة من النصائح والخطوات التي نقدمها إليك في الأسطر الموالية من هذا المقال. اكتشفي معنا!
1- تجنبي الاستخدام المفرط لأدوات التصفيف الحرارية
حاولي قدر الامكان تجنب اللجوء إلى أدوات التصفيف الحرارية كالمكواة والمجفف الكهربائي وغيرهما، وذلك لما تتسبب فيه هذه الأخيرة من أضرار عديدة للشعر، ومن ضمنها تراكم الزيوت على فروة الرأس، وبالتالي انسداد المسام؛ مما ينتج عنه زيادة التعرق وتساقط الشعر بشكل أكبر.
2- دلكي فروة رأسك بانتضام بواسطة الزيوت الطبيعية
لا تتخيلين سيدتي كم الفوائد التي ستحصلين عليها عند مواضبتك على تدليك فروة رأسك مرةً أو مرتين خلال الأسبوع بواسطة واحد من الزيوت الطبيعية المفضلة لديك، كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو غيرهما، إذ سيساعدك ذلك على ترطيب فروة رأسك بعمق، كما سيمنع تعرقها الزائد، بالإضافة أيضا إلى تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم اتجاه بصيلات الشعر؛ مما يساهم في تقوية الجذور والتخلص من كل أشكال التلف والتساقط.
3- استخدمي ماء الورد بشكل منتظم
إذا كنت ترغبين حقا في التخلص من مشاكل تعرق فروة الرأس، فلا تترددي مطلقا في مواجهة ذلك عبر غسل شعرك مرتين يوميا باستخدام ماء الورد النقي والبارد بدل الماء الطبيعي، ثم الحرص بعد ذلك على ترك الشعر يجف بشكل طبيعي.
4- استفيدي من فوائد خل التفاح العديدة
يتسم خل التفاح بتركيبة غنية بحمض الماليك المعروف بخواصه المضادة للالتهابات والبكتيريا؛ مما يساهم في التخلص من خلايا الجلد الميتة وتنقية فروة الرأس من كل الافرازات المسببة في انسداد المسام، وبالتالي القدرة على التنفس بشكل أفضل وتفادي مشاكل التعرق الزائد. أما للحصول على أفضل النتائج، فننصحك بتحضير خليط من خل التفاح مع الماء بنسبة 2:3، واستخدام المزيج على الشعر في الأخير بعد عمل الشامبو.
5- استعملي زيت النعناع العطري
لا يساهم زيت النعناع العطري في تجنب مشكلات التعرق الزائد على فروة الرأس فحسب، بل يلعب هذا الأخير أيضا دورا بارزا في وقاية هذه الأخيرة من مشاكل الحكة والجفاف، بالإضافة إلى منح الشعر النعومة والترطيب اللازمين. وحتى تستفيدي من ذلك كأفضل ما يكون، ندعوك إلى إضافة ملعقة كبيرة من زيت النعناع العطري للشامبو أو البلسم الخاص بك، ومن ثم تطبيقه على شعرك بالطريقة المعتادة.
