كيف تحمين شعرك من مشاكل التساقط؟

كيف تحمين شعرك من مشاكل التساقط؟

هل تعانين من إجهاد شعرك وتعرضه المستمر إلى التساقط؟ هل تنفقين الكثير من المال على صالونات التجميل ومستحضرات العناية بالشعر من أجل التخلص من هذا الكابوس المؤرق ولكن من دون جدوى؟. لا تدعي الأمر يثير مخاوفك أكثر من اللازم سيدتي، فالحلول موجودة وهي أبسط بكثير مما يمكن أن تتخيليه، أما المطلوب منك فهو التقيد بمجموعة من الخطوات الهامة للعناية بالشعر، والتي ندعوك إلى التعرف عليها في ما تبقى من أسطر من هذا المقال، وستفاجئين حتما بعدها بروعة النتائج التي ستحصلين عليها. تابعي معنا إذا واكتشفي كل ذلك!

اتبعي هذه الخطوات للعناية بشعرك وحمايته من التساقط

  • الخطوة الأولى : اربطي شعرك قبل الخلود إلى النوم

عادةً ما يتسب النوم في تشابك الشعر مما يجعله عرضةً للتكسر، ومن أجل ذلك تدعوك مجلة سيدات الامارات إلى المواظبة على ربطه قبل الذهاب إلى سريرك، على أن يكون ذلك بشكل مريح، أي من دون الضغط كثيرا على الخصلات.

  • الخطوة الثانية : تناولي كميات كبيرة من المياه

ستساعدك هذه الطريقة على ترطيب شعرك وحمايته من الجفاف المؤدي إلى تقصفه وتساقطه وأيضا إلى إضعاف نمو بصيلاته، فلا تنسي إذا عزيزتي بأن تتناولي على الأقل 8 أكواب من المياه يوميا، وذلك لضمان الحصول على شعر صحي وقوي.

  • الخطوة الثالثة : واظبي على قص أطراف شعرك

إذا أردت حقا أن تكوني في مأمن من تقصف شعرك وتساقطه، فحافظي على قص نصف بوصة منه مرةً خلال كل شهر وسترين الفرق بنفسك.

  • الخطوة الرابعة : غذي شعرك جيدا

تماما كما هو الحال بالنسبة إلى الجسم، يحتاج الشعر أيضا إلى الحصول على الغذاء اللازم، ومن أجل ذلك ندعوك سيدتي إلى الحرص دائما على تدليكه بالزيوت الطبيعية خاصةً قبل غسله. ولا يشترط زيت بعينه عند القيام بهذه العملية، بل استخدمي المناسب بالنسبة إليك، كالخروع أو اللوز أو جوز الهند وغيره، كما يمكنك أيضا المزج بين هذه الأخيرة للحصول على مفعول أقوى.

  • الخطوة الخامسة : اختاري المشط المناسب

احرصي دائما سيدتي عند مشط شعرك على استخدام مشط ذو أسنان واسعة حتى تتفادي تشابك الخصلات وتساقطها، ومن ناحية أخرى يفضل أن يكون هذا المشط مصنوعا من الخشب وذلك حتى لا تعرضي شعرك للتأثيرات السلبية لمادة البلاستيك.

  • الخطوة السادسة : تجنبي غسل شعرك كثيرا

عادةً ما يؤدي غسل الشعر بشكل مكثف إلى إفقاد هذا الأخير الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس بشكل تلقائي من أجل تغذية البصيلات وتقويتها، ومن أجل ذلك، ننصحك سيدتي باجتناب الوقوع في هذا الخطأ والاكتفاء بغسل شعرك مرتين خلال الأسبوع على أقصى تقدير.

استخدمي هذه الخلطة لمعالجة تساقط الشعر

يعتبر زيت الزيتون والقرنفل من العناصر الطبيعية المفيدة جدا بالنسبة إلى فروة الرأس، فمن مزاياهما تحسين تدفق الدم، وتقوية البصيلات، إلى جانب أيضا تحفيز الشعر على النمو وحمايته من مواجهة مشاكل التقصف والتساقط.

وحتى تضمني لنفسك الاستفادة بشكل جيد من جميع هذه المزايا، ندعوك إلى تحضر الوصفة التالية :

1. المكونات

  • 3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون
  • 1/2 ملعقة صغيرة من زيت القرنفل.

2. طريقة الإعداد

  • في وعاء مناسب، قومي بمزج كمية الزيت المطلوبة مع القرنفل.
  • ضعي الخليط على فروة رأسك ودلكيه جيدا حتى يتغلغل إلى العمق.
  • انتظري ليلةً كاملةً، ثم عاودي التدليك بشكل طفيف صباحا.
  • اشطفي شعرك بعدها، ولا تنسي استخدام شامبو من النوع الخفيف.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *