العناية بالبشرة

نصائح للتخلص من النمش

نصائح للتخلص من النمشنصائح للتخلص من النمش

تعاني النساء خاصةً البيضاوات من مشكلة النمش وهي عبارة عن نقط بنية اللون تظهر خاصةً في الوجه والرقبة والكتف وتبرز أكثر خاصةً عند التعرض لأشعة الشمس وتعاني بعضهن من النمش لأسباب وراثية لذلك يصعب على الفئة الأخيرة التخلص منه نهائيًا، لكن من الممكن أن يقل ولو قليلًا، لذلك سنقدم لك عزيزتي بعض النصائح التي بجب عليك اتباعها للتقليل منه وهي كالتالي:

  •  عليك أن تستخدمي واقي شمس مع مُستوى حِماية SPF 50.
  •  تجنبي الخروج خاصةً من الساعة العاشرة صباحًا وحتى الرابعة عصرًا.
  •  يمكنك كذلك الاستعانة بعدة مواد طبيعية سهلة ومتوفرة في كل بيت، مثل عصير البصل مع خل التفاح، ثم اغمسي قطنة به وافركي مكان النمش.
  •  قطعي البصل إلى شرائح عريضةٍ، ثم قومي بفرك بقع النمش بها لمدة 20 دقيقة.
  •  يمكنك استعمال البصل من خلال خلطه  بالماء بكميات متساوية مع تدفئة المزيج قليلًا ومن ثم ادهني وجهك ودلكي بأصابعك في أماكن النمش، ويترك لمدة ربع ساعة، ثم اغسلي بالماء الفاتر.

كما يمكنك استعمال العسل وذلك من خلال خلط كمياتٍ متساويةٍ من العسل والماء، سخنيها لمدة دقيقتين في المايكروويف أو بوضعها داخل وعاءٍ آخر به ماء مغلي لعدة دقائق، ثم يدهن به الوجه مع التدليك بأطراف الأصابع في أماكن النمش ويجب أن تطبقي هذه الوصفة يوميًا. أما وصفة الطماطم فيمكنك تطبيقها مرتين في الأسبوع وذلك من خلال وضع حبتين من الطماطم الطازج في الخلاط الكهربائي وقومي بخلطهما لتحصلي على عصير الطماطم، اغمسي قطنة في عصير الطماطم ودلكي بها وجهك حيث النمش حتى تمتص بشرتك العصير، واتركيه لمدة عشر دقائق، ثم اغسليه بالماء الفاتر.

اترك تعليقاً