العناية بصحتك

وصفات طبيعية تخلصك من اصفرار الأسنان والتهابات اللثة

وصفات طبيعية تخلصك من اصفرار الأسنان والتهابات اللثةوصفات طبيعية تخلصك من اصفرار الأسنان والتهابات اللثة

نقدم لك عزيزتي من خلال هذا المقال مجموعة من الوصفات الطبيعية الفعالة والتي ستساعدك على التخلص من مشكلة اصفرار الأسنان ولها القدرة على علاج التهابات اللثة وبإمكانك تحضير هذه الوصفات بسهولة نظرًا لمكوناتها البسيطة والموجودة في كل بيت:

وصفة العسل والملح

المقادير:

  • ملعقتان كبيرتان من الملح.
  • ملعقة كبيرة من العسل.

طريقة التحضير:

  • امزجي العسل مع الملح، وقلبي جيدًا ثم افركي الأسنان بالخليط باستخدام الفرشاة، ثم اغسلي بالماء الفاتر.
  • طبقي هذه الوصفة مرة في الأسبوع وستلاحظين الفرق.

وصفة الميرمية والملح

المقادير:

  • حفنة من أوراق الميرمية.
  • ملعقة كبيرة من الملح.

طريقة التحضير:

افرمي أوراق الميرمية مع الملح، ثم ضعي العجينة في الفرن، وبعد أن تجف أخريجيها واطحنيها حتى تصبح بودرة، ضعيها على الأسنان وافركي بها.

وصفة عصير الليمون

المقادير:

  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
  • القليل من بيكربونات الصوديوم.

طريقة التحضير:

  • اخلطي عصير الليمون مع بيكربونات الصوديوم، جيدًا، ثم ضعي الخليط المتحصل عليه على الأسنان، وافركيها لمدة عشر دقائق، ثم اغسليها بالماء الفاتر.
  • كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع وستلاحظين الفرق.

وصفة الفراولة

المقادير:

  • حبة فراولة.
  • ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم.

طريقة التحضير:

  • احضري حبة الفراولة واهرسيها جيدًا وأضيفي إليها بيكربونات الصوديوم، وامزجي جيدًا إلى أن تتحصلي على معجون.
  • استعملي الخليط من خلال وضعه على فرشاة الأسنان، ثم افركي الأسنان لمدة خمس دقائق، ثم نظفي الأسنان بالفرشاة والمعجون، ننصحك بتكرار الوصفة مرة في الأسبوع.

وصفة البرتقال

المقادير:

قشور البرتقال.

طريقة التحضير:

احضري قشور البرتقال طازجة وافركي أسنانك بالجزء الداخلي منها لمدة 3 دقائق ثم اغسلي فمك بالماء البارد.

وصفة الفحم والعسل

المقادير:

  • القليل من الفحم.
  • ملعقة من العسل.

طريقة التحضير:

  • اخلطي الفحم مع العسل جيدًا إلى أن تتحصلي على خليط متجانس ثم ضعيه على وفرشاة أسنان وافركي جيدًا.
  • طبقي هذه العملية مرتين في الأسبوع فهي فعالة في إزالة اصفرار الأسنان.

وصفة الموز

المقادير:

قشور موز

طريقة التحضير:

احضري قشور الموز وافركي بها أسنانك جيدًا فهي فهالة في إزالة اصفرار الأسنان.

وصفة الكركم والعسل

المقادير:

  • ملعقة من الكركم.
  • ملعقة من العسل.

طريقة التحضير:

  • امزجي المكونين جيدًا إلى أن تتحصلي على معجون ثم ضعيه على فرشاة الأسنان وافركي لمدة 5 دقائق.
  • يمكنك تطبيق هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع فهي تساعد على إزالة اصفرار الأسنان وتخلصك من التهابات اللثة.

اترك تعليقاً