العناية بصحتك

وصفات منزلية طبيعية لتبييض الأسنان

وصفات منزلية طبيعية لتبييض الأسنانوصفات منزلية طبيعية لتبييض الأسنان

تشعر السيدات بالانزعاج والإحراج بسبب لون الأسنان الأصفر وقد يصل الأمر بالكثيرات إلى فقدان الثقة في النفس وعدم الرغبة في الابتسام والتصرف براحة. ولحسن الحظ تتوفر من حولنا الكثير من المواد الطبيعية التي يمكن أن تساعدنا في حل هذه المشكلة والحصول على أسنان بيضاء كاللؤلؤ.

  • وصفة الفراولة

اهرسي حبة فراولة جيدا ثم اخلطيها مع نصف ملعقة من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) حتى يتحول الخليط إلى معجون. افركي أسنانك بالخليط باستخدام فرشاة الأسنان لمدة 5 دقائق وبعد الانتهاء اغسلي الفرشاة جيدا، ثم نظفي أسنانك بالفرشاة ومعجون الأسنان وستلاحظين الفرق على الفور. أعيدي الكرة مرة واحدة أسبوعيا.

  • عصير الليمون والملح

 أعصري ليمونة وأضيفي القليل من الملح إليه ثم استخدميه للمضمضة بشكل مستمر مع تركه فترة بسيطة على الأسنان قبل غسلها كي يساعد على تبييضها.

  • قشر الليمون أو البرتقال

 قومي بفرك الأسنان من الداخل بقشر الليمون أو البرتقال فهو مفيد في تبييض الأسنان.

  • بيكربونات الصودا والماء

 أضيفي القليل من بيكربونات الصودا إلى كمية مناسبة من الماء  واخلطي مع بعضهما البعض، ثم استخدمي هذا المحلول للمضمضة فهو يساعد على إزالة البقع الصفراء وغيرها عن سطح الأسنان ويساهم في تبييضها.

  • العسل الأبيض

 قومي بوضع العسل الطبيعي على فرشاة الأسنان ومزجه بمعجون الأسنان من فترة إلى أخرى، وذلك لما يحتويه العسل من فوائد تعود على صحة الأسنان ويساهم في تبييضها.

  • الميرمية والملح

 يتم ذلك من خلال  وضع أوراق الميرمية والملح في وعاء ثم تطحن الأوراق حتى تصبح كالعجينة، وتوضع في فرن دافئ حتى تصبح صلبة. قومي بعد ذلك بفرمها جيدا إلى أن تصبح كالبودرة ويتم فرك الأسنان بها بشكل يومي. يمكنك استعمال هذه الوصفة أسبوعيا فهي فعالة في علاج اللثة الملتهبة وتساهم في تبييض الأسنان.

  • النعناع

 قومي بطحن أوراق النعناع الطازجة وإضافة بعض الزيت عليها، واستخدمي هذا المزيج في دهن الأسنان يوميا.

  • أوراق الغار

 قومي بتجفيف وطحن أوراق الغار بشكل ناعم وأضيفي مسحوق قشر البرتقال إليها، ومن ثم ادهني أسنانك بها بشكل يومي.

  • زيت الزيتون

قومي بفرك الأسنان بقطنة مغموسة في زيت الزيتون أو وضع الفرشاة في زيت الزيتون وغسل الأسنان بعدها.

يعمل زيت الزيتون في المحافظة على نظافة الأسنان، بالإضافة إلى تقوية اللثة ومنع نزيفها.

  • خل التفاح

 يفيد خل التفاح في علاج اصفرار الأسنان، قومي  بخلط القليل من خل التفاح مع كمية مناسبة من بيكربونات الصوديوم للحصول على معجون.

ثم  استخدميه في غسل الأسنان يوميا مرتين على الأقل للوصول للنتائج المطلوبة.

اترك تعليقاً