مع تغير الطقس نحو البرودة تعاني الكثير من السيدات من مشكل جفاف البشرة أو اليدين أو القدمين، خاصة هذه الأخيرة التي تصبح متشققة ومؤلمة مما يجعل من علاجها أمرا صعبا كما أنها تفقد مظهرها الصحي لتحصلي على إطلالة غير أنثوية.
وفي هذا السياق نقدم في مقال اليوم باقة من الخطوات الضرورية ضمن روتين العناية بالقدمين.
الخطوة الأولى في العناية بقدميك هي أن تبدئي بحمام القدم الذي يعمل على تليين الجلد وتسهيل عملية التخلص من خلايا الجلد الميت وتنظيفها بعمق من الشوائب.
للقيام بذلك، ما عليك سوى ملء حوض بالماء الساخن مع إضافة صودا الخبز وبضع قطرات من زيت النعناع الأساسي المعروف بخصائصه المنعشة والمهدئة.
انقعي قدميك لمدة 20 دقيقة ثم افركيها بلطف بفرشاة الأقدام وجففيهما بشكل جيد.
خطوة أساسية في روتين الجمال فهو ضروري للتخلص من الجلد الميت والسماح للمرطبات باختراق الجلد جيدًا، يمكنك اعتماد مقشرات القدمين الجاهزة أو القيام بذلك بمساعدة بعض الوصفات المنزلية مثل مقشر السكر البني وزيت جوز الهند.
بعد الاستحمام والتقشير يجب عليك استخدام كريم الترطيب الخاص بالقدمين الذي يعمل على تغذية الجلد وتقوية الحاجز الدهني وتقليل مسامير الجلد.
يمكنك استعمال كريم القدمين Eucerin UreaRepair Foot Cream مناسب للأقدام الجافة والجافة جدًا والمعرضة للجفاف.
(ambien)
