كيفية تجهيز التبولة

المكونات

• 5 أكواب بقدونس(مفروم ناعم)
• 2 حبات طماطم (مفرومة ناعم)
• 2 ملاعق برغل أبيض ناعم منقوع في 1/3 كوب عصير ليمون
• 2 أعواد بصل أخضر (مفروم ناعم)
• ملح
• 2 ملاعق نعناع (طازج ومفروم ناعم)
• 1/3 كوب زيت زيتون