عاداتك اليومية قد تكون سببا في ظهور التجاعيد حول العين بل وجعلها أكثر عمقا، إليك أسوأ العادات التي تزيد من فرصة ظهور التجاعيد حول العين، والتي يمكنك تفاديها بسهولة لتقليل ظهور تجاعيد العين.
في حال كنت لا تضعين الواقي الشمسي باستمرار عند الخروج في الصباح، فاعلمي أنك تعرضين عينيك للكثير من المخاطر التي تهدد جمالهما، وخصوصا ظهور التجاعيد المبكرة أو زيادة نسبتها في حال كانت متواجدة. ولتأمين الحماية بشكل أفضل في هذه الحالة، احرصي على ارتداء نظاراتك الشمسية ذات الجودة العالية كي تستطيعي حجب 100% من الأشعة فوق البنفسجية عند خروجك من المنزل.
لا تفركي عينيكِ كثيرا وحاولي إيقاف هذه العادة السيئة خاصة عندما تشعرين بالتعب أو النعاس، فمنطقة حول العين حساسة جدا وتتأثر سريعا. لذا من المفضل عند شعورك بهذه الحكة أن تقومي بغسل الوجه بالماء البارد الذي يساعد على شد البشرة وترطيب العيني لحمايتهما من الحرارة التي تضر بهما وبمحيطهما.
وضعية النوم على البطن تمنع الهواء من الوصول إلى العينين، حيث إن الوجه يكون على الوسادة، كما أن الضغط على البطن لا يساعد على وصول الدماء والأوكسجين بالكمية المناسبة لحماية عينيك من التجاعيد في محيطها. ولتتجنبي ظهور التجاعيد ليس فقط حول العين، ولكن على الوجه والرقبة أيضا، تأكدي من النوم على ظهرك أو أحد جانبيك.
