أسباب خوف الأطفال من الماء ونصائح للتغلب عليه

تزداد خلال الفترة الحالية، الرغبة في اللجوء إلى المناطق الساحلية والمسابح للتغلب على حرارة الجو المرتفعة، لكن تواجه الأم مشكلة خوف طفلها من الماء، سواء أكان أثناء الاستحمام أم اللعب أم الذهاب إلى الشاطئ، ما يجعلها تشعر بالتوتر والقلق على طفلها، وتريد إيجاد الحلول المناسبة لإنقاذه.

ما هي أسباب خوف الطفل من الماء؟

تظهر هذه المشكلة عند أغلب الأطفال، ابتداءً من الشهر الرابع من العمر، إذ تلاحظ الأم صراخ طفلها الذي لا يتوقف نهائيا بعد أن يلامسه الماء خلال الاستحمام، أو عند اصطحابه إلى الشاطئ من أجل اللعب، أو عند اقترابه من حوض السباحة. من أهم أسباب خوف الطفل من الماء:

• حادثة عاينها الطفل وأثرت به سلبا كمشاهدته لأحد يغرق.
• حادثة بسيطة حصلت معه كانزلاقه في حوض الحمام، أو رشّه بالماء بشكل عنيف مما جعله يشعر بالاختناق.
• تأثير المحيط العائلي على الطفل، فيمكن أن ينقل أحد الوالدين شعوره بالخوف من الماء إلى طفله.

 عزيزتي الأم إليك نصائح لتتغلبي على خوف طفلك من الماء

• لا تضغطي على طفلك للنزول إلى الماء، ولكن اتركيه حتى يبدأ في الشعور بالفضول تجاه النشاطات المائية بنفسه، حاولي أن تكوني بالقرب منه عند تجربته في الاقتراب للماء حتى تتدخلي عند الشعور بوشك حدوث أي تجربة سلبية، قد تزيد من حالة الخوف لديه.
• شاركي طفلكِ ملامسة الماء واللعب بها، ولا تتركيه بمفرده في الماء اذ لم يوافق.
• لا تبالغي في خوفك أمام طفلك سواء بالخوف من الماء عموما، أو الخوف عليه، حتى لا ينتقل هذا الشعور إلى الطفل، ولا تحاولي الصراخ عليه من أجل تشجيعه، بل حاولي استخدام الصوت المنخفض، والحركة الهادئة.
• تعليم الطفل أساسيات السباحة في مياه ضحلة، يكون قادرا على المشي فيها ورأسه بالكامل فوق سطح الماء، فإتقانه للمهارات يجب أن يكون في مكان يشعر فيه بالأمان.
• يعد غمر الوجه بالماء هو أصعب مراحل تعلم السباحة لدى الأطفال، ويمكن أن تدرب الطفل عليها بصورة مستقلة في المنزل، ومن خلال حوض صغير يغمر رأسه فيه لثواني بعد أن تكون قد جربت ذلك أمامه أكثر من مرة.
• كافئي طفلك بالكلام والهدايا التي تصلح للاستخدام في الماء عندما يبدأ في أخذ خطوات إيجابية تجاه الشفاء من الخوف. مثلا اشترى له العاب مائية مثل مسدس الماء ولعبة صيد السمك وأيضا اشترى له مايوه جديد أي كان بنت أو ولد واجعليه يرتديه ويدخل يستحم به مع بعض الألعاب البلاستيكية. (Zolpidem)
• لا تجبريه أبدا على النزول إلى الماء، ولا تعنفيه لعدم رغبته، بل حاولي إقناعه بفوائد الاستحمام أو السباحة.
• بالرغم من محاولاتك المتكررة، قد لا تفلحين في جعل طفلك يحب الماء، خاصة إذا كان يعاني من حدة أعراض الخوف عليك استشارة طبيب متخصص لعلاج مثل هذه الأعراض النفسية.