اتبعي هذه النصائح لتجنبي طفلك الشعور بالغثيان في السيارة

سيدات الامارات
اتبعي هذه النصائح لتجنبي طفلك الشعور بالغثيان في السيارة

هل اقترب موعد الاجازة الصيفية؟ لا بد أنك إذا قد بدأت تخططين للقيام برحلة ممتعة إلى إحدى المناطق الطبيعية البعيدة، أين سيتسنى لأطفالك الاستمتاع بأفضل الأوقات. من الأكيد أنك  أيضا قد بدأت تفكرين من الآن في مشكلة الغثيان التي تصيب هؤلاء بمجرد الركوب في السيارة والمكوث فيها لوقت طويل. لا تدعي الأمر يزعجك مطلقا، فمجلة سيدات الإمارات دائما ما تقدم إليك الحل الأفضل لكل ما يؤرقك، ومن أجل ذلك جئنا لك في هذا المقال بمجموعة من الخطوات التي ننصحك باتباعها حتى تجنبي صغارك الغثيان وتؤمني لهم بذلك أفضل الرحلات. تابعي معنا!

 جنبي طفلك طفلك الشعور بالغثيان في السيارة عبر هذه الخطوات

  • لا تسمحي لطفلك مطلقا بتناول الأطعمة الدسمة قبل الرحلة حتى لا تثقلي معدته كثيرا، واحرصي في المقابل على إعطائه وجبات خفيفة، كالبسكويت المصنوع من الزنجبيل مثلا.
  • من المعروف أن السكاكر بطعم النعناع تخفف كثيرا من الشعور بالغثيان، خاصةً لدى الأطفال، ومن أجل ذلك ننصحك بإبقاء هذه الأخيرة معك طوال الرحلة.

  • امنعي طفلك من القراءة داخل السيارة أو أيضا التركيز على أي من الألعاب الالكترونية؛ فلئن تسليه هذه الأمور أثناء الطريق، فإنها كثيرا ما تزيد من احتمالات الشعور بالغثيان لديه.
  • احرصي على إجلاس طفلك بالقرب من النافذة وافتحيها له حتى يستنشق الهواء بشكل جيد، ويطلق تركيزه على الطريق وعلى الأفق البعيد. أما إذا كان الجو بالخارج حارا جدا، فشغلي الهواء في السيارة مع درجة حرارة باردة نسبيا حتى تمنحي الصغير الإحساس بالإنتعاش.
  • لا تنسي في النهاية أن استخدام مسند رأس مريح في السيارة من شأنه أن يمنع تحرك رأس طفلك من جانب الى آخر، وبالتالي فإن ذلك يقلل من احتمالات الغثيان لديه.

(provigil pharmacology)