علاج حروق الشمس بالوصفات الطبيعية

علاج حروق الشمس بالوصفات الطبيعية

في فصل الصيف تتأثر البشرة بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس، لا سيما إن كانت البشرة حساسة، مما يؤدي إلى الحروق واسمرار البشرة وتغير لونها إلى جانب الشعور بآلام وبالحرقة.

كما يتسبب بحدوث تلف في خلايا البشرة بسبب الأشعة فوق بنفسجية الضارة، مما يؤثر على حيوية البشرة ونضارتها.

لذلك يلجأ البعض لاستخدام العديد من الوصفات الطبيعية المنزلية للتخلص من احمرار البشرة وهذا ما سنطرحه في مقالتنا هذه إلى جانب بعض نصائح الوقاية من حروق الشمس.

كيفية إزالة حروق الشمس بالوصفات الطبيعية

  • الوصفة 1: ماسك الزبادي والليمون

امزجي ملعقة كبيرة من مطحون الحمص مع ملعقتين صغيرتين من اللبن الرائب، وقومي بوضع المزيج على وجهك لمدة ثلث ساعة.

ثم اغسليه بالماء الفاتر مع تكرار الوصفة 3 مرات في اليوم، حيث يعمل اللبن على تبريد حروق الشمس وتلطيفها والتخلص منها نهائيا.

  • الوصفة 2: ماسك الزبدة والبندورة

اخلطي ملعقة صغيرة من عصير البندورة مع 5 ملاعق صغيرة من الزبدة واغمسي قطعة قطنية في المزيج ثم امسحي وجهك بها.

  • الوصفة 3: زيت الألوفير والبابونج

امزجي 3 ملاعق كبيرة من زيت البابونج الذي يعمل على إصلاح الخلايا التالفة ويمكنك استبداله بزيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من خلاصة الألوفيرا.

وامسحي المناطق الجلدية المصابة بالحروق بهذا المزيج كل يوم.

  • الوصفة 4: جيل الصبار

افردي جيل الصبار على مكان الحرق بطرف الاصبع واتركيه حتى يجف.

ونظفي الجلد بالماء الدافئ والصابون فخلاصة الصبار غنية بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب.

  • الوصفة 5: وصفة دقيق الشوفان

امزجي كمية من دقيق الشوفان المطحون بشكل ناعم مع القليل من الماء حتى يتكون كريمٌ ناعم. ثم ضعي كمية منه على المكان المصاب فقط.

نصائح للوقاية من أشعة الشمس

  •  قبل الخروج من المنزل بـ 30 دقيقة ضعي كريم الوقاية من الشمس وجدديه كل 4 إلى 5 ساعات مع لبس قبعة لحماية الرأس والوجه من التعرض المباشر لأشعة الشمس.
  •  ابتعدي عن ممارسة السباحة بين العاشرة صباحا والرابعة بعد الزوال لأن أشعة الشمس تكون قوية في ذلك الوقت.
  •  عند الخروج ارتدي نضارة شمسية لوقاية العينين، وارتدي ملابس قطنية فاتحة اللون وفضفاضة قدر الامكان.
  •  اشربي كميات كبيرة من الماء والعصائر الطبيعية لحماية الجسم من الجفاف.
  •  بعد الرجوع للمنزل ضعي كمادات مياه باردة وبطاطا وشرائح الخيار على البشرة لتهدئة سخونتها واحمرارها.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *