العناية بالبشرة

علاج خشونة الركبة والكوعين طبيعيا في المنزل

علاج خشونة الركبة

تحتاج منطقتي الركبة والكوع إلى إيلائهما الكثير من العناية، وذلك نتيجةً لسرعة تعرضهما إلى الاسمرار والخشونة بسبب الاحتكاك الدائم، الأمر الذي سيبدو مع الوقت مزعجا بالنسبة إليك؛ مما قد يجعلك تفكرين في غالب الأحيان في التخلص منه باستخدام مستحضرات التجميل الصناعية. وهذا الحل، وإن يبدو مجديا، فقد يكلفك الكثير من المال. ومن أجل ذلك قررنا في مقالنا لهذا اليوم، مدك بوصافات طبيعية بسيطة جدا، ستتمكنين من خلالها من التخلص من كل البقع الداكنة وعلاج خشونة الركبة لمنح ركبتيك وكوعيك البياض والنعومة اللازم لإطلالة رائعة، وذلك بأقل الجهود، حيث لن يتطلب منك الأمر أكثر من 5 دقائق من أجل إعدادها. تابعي معنا!

علاج خشونة الركبة والكوعين

بيكربونات الصوديوم 

خشونة الركبة

بيكربونات الصوديوم هي إحدى المكونات الاقتصادية التي تساعد على تقشير الجلد بشكل طبيعي وآمن وتعمل على التخلص من الخلايا الميتة والشوائب التي تؤدى إلى تكون الطبقات الخشنة والداكنة.

طريقة الاستعمال :

  • نخلط بيكربونات الصوديوم مع كمية صغيرة من الماء لنحصل على ما يشبه المزيج المتماسك.
  • استخدمي المزيج المتحصل عليه لتدليك منطقة الركبة والمرفق.
  • اتركي المزيج لمدة 5 دقائق ثم اشطفي بالماء الدافئ.
  • طبقي الطريم المرطب لحماية الجلد من الجفاف.
  • واظبي على تطرار هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

حبوب الشوفان 

تعمل حبوب الشوفان كمقشر طبيعي وتساعد على تليين الجلد وتفتيح المناطق الداكنة وتمنحه ملمسًا ناعمًا ومظهرًا أكثر جمالاً ونعومةً لذلك يمكنك الاعتماد عليها في علاج خشونة الركبة .

طريقة الاستعمال :

  • نمزج ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان المجفف مع ملعقتين من الكريمة الطازجة أو الحليب.
  • نطبق المزيج على منطقة الركبة والمرفق مع التدليك لبضع دقائق وفق اتجاه دائري.
  • افركي المزيج لمدة 10 دقائق ثم اشطفي المناطق  المذكورة بالماء البارد.
  • بعد الانتهاء ضعي كمية جيدة من المرطب على الركبتين والمرفقين.

الفازلين

يحتوى الفازلين على جملة من الزيوت الأساسية التي تعمل على ترطيب الجلد بفعالية ويمكن استخدامه بعد تقشير البشرة لتحقيق كل الخطوات الازمة للعناية بأكثر مناطق الجلد خشونة.

طريقة الاستعمال :

  • نمزج مقدارًا من دقيق الحمص والماء حتى نحصل على ما يشبه الكريم المتجانس.
  • نطبق الكريم على الركبتين والمرفقين وعندما يجف المزيج نشطفه بالماء البارد.
  • نطبق الفازلين في المرحلة الأخيرة ونتركه طيلة الليل.

زيت الزيتون 

زيت الزيتون هو عنصر طبيعي غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات وهو مفيد وصحي كما أنه ممتاز في العناية بالبشرة حيث يحميها من الجفاف ويعمل على ترطيبها بعمق ويساعد على تفتيح البقع الداكنة من الجلد.

طريقة الاستعمال :

  • سخني القليل من زيت الزيتون وضعيه على الركبتين والمرفقين.
  • قومي بالتدليك بلطف وفق حركات دائرية واتركيه طيلة الليل.
  • كرري هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع على الأقل للحصول على نتائج مثالية.
  • يمكنك استبدال زيت الزيتون بزيت جوز الهند أيضًا أو الفيتامين E.

الليمون

يساعدك الليمون على التخلص من البقع السوداء الخشنة على ركبتيك ومرفقيك ، إذاحرصنا على استخدامه بانتظام.

طريقة الاستعمال :

  • نغسل الركبتين والمرفقين بالماء ثم نقوم بالتدليك باستخدام الليمون على المناطق المتضررة وفق حركات دائرية لمدة 10 دقائق ثم نتركه إلى أن يجف .
  • نشطف باستعمال الماء البارد عند انتهاء الوقت المحدد.
  • نكرر العلاج بشكل يومي.
  • يمكن استخدام السكر مع الليمون للحصول على مقشر طبيعي يعمل على التخلص من الخلايا الميتة ويساعد على تفتيح البشرة.