تستخدم القرفة في العالم العربي بشكل كبير، فهي تدخل ضمن أصناف البهارات المميزة التي تضفي نكهة مميزة ليس على الأكل فقط بل على الحلويات أيضا. كما تعتبر القرفة من المشروبات البارزة في العالم العربي، لكن ما لا تعرفينه سيدتي أن أعواد القرفة تعتبر مثالية للعناية بصحتك، جمال البشرة وأيضا برشاقة جسمك! سنقدم لك اليوم في هذا المقال المزيد من فوائد القرفة الصحية والجمالية لتستفيدي منها قدر الإمكان.
تشتهر القرفة بقدرتها على تنشيف الجلد وتعزيز تدفق الأكسجين للبشرة. اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق القرفة مع 3 ملاعق من العسل الطبيعي، طبقي القليل من المزيج على مناطق الحبوب لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي الوجه بالماء الدافئ.
تساعد القرفة في زيادة تدفق الدم إلى سطح الجلد، وتعزيز إنتاج الكولاجين. امزجي 3 قطرات من زيت القرفة مع ملعقتين من زيت الزيتون، طبقي قطرات من المزيج على مناطق التجاعيد والخطوط الدقيقة مع تجنب محيط العينين.
تعتبر الإكزيما من الأمراض الجلدية الشائعة التي تكون مصحوبة بحكة شديدة تترك بقع ملونة فاتحة على الجلد. امزجي ملعقة كبيرة من القرفة المسحوقة مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، طبقي المزيج على المكان المصاب لبعض الوقت حتى تتخلصي من الحكة. (يمكنك سيدتي تطبيق خليط القرفة على منطقة zغيرة من الجلد تفاديا للإصابة بالحساسية).
تمتاز القرفة بخصائصها المضادة للأكسدة مما يفيد في تقشير الجلد وتنعيمه. اخلطي القليل من ملح البحر مع زيت اللوز، زيت الزيتون، العسل وكمية مناسبة من مسحوق القرفة، طبقي المقشر على المنطقة المطلوبة ودلكي في شكل دائري.
نصيحة صحية: ينصح بتجنب تناول القرفة لمن يعانون من أمراض الكلى، تضخم الطحال، المرأة الحامل ومن يعانون من تقرح في الجهاز الهضمي.