العناية بالشعر

قناع البطاطا الحلوة لعلاج تكسر الشعر

قناع البطاطا الحلوة لعلاج تكسر الشعرقناع البطاطا الحلوة لعلاج تكسر الشعر

قد تشعرين بالغرابة إذا أخبرناك أنك تحتاجين للبطاطا الحلوة ليس لتحضير طبق لذيذ، بل لصنع قناع منزلي يعالج مشكلة تكسر الشعر التي ترهق الكثيرات وتجعلهن في دوامة لا تنتهي قصد استعادة صحة ورونق الشعر. سنقدم لك سيدتي في مقال اليوم فوائد البطاطا الحلوة للشعر وطريقة استخدامها للحصول على شعر قوي وصحي بعيدا عن المستحضرات التي تتضمن مكونات كيميائية قاسية.

تركيبة البطاطا الحلوة

قد لا تختلف البطاطا الحلو عن البطاطا البيضاء كثيرًا من ناحية المغذيات، إلا أن الأولى غنية بالفيتامين أ والكالسيوم مما يجعلها مناسبة لعلاج تكسر أو تلف الشعر من خلال تغذيته بشكل عميق.

الفيتامينات: فيتامينA، الفيتامينE، الفيتامين C، الفيتامين B5، الفيتامين B1 والفيتامينB6

المعادن: الحديد، الزنك، النحاس، الكالسيوم، البوتاسيوم، المغنسيوم، الفوليت والنياسين.

عناصر غذائية أخرى: البيتا كاروتين، الأوميغا3 ومركبات الفلافونويد.

فوائد البطاطا الحلوة للشعر التالف

  • تعتبر البطاطا الحلوة مصدر طبيعي غذائي متكامل لعلاج مشاكل الشعر وأبرزها الجفاف الناجم عن نقص الفيتامينات والمعادن، ناهيك عن التكسر.
  • يساعد الفيتامين أ الموجود فيها على تعزيز إفراز الزيت الطبيعي الذي يحمي فروة الرأس ويسهل نمو الشعر بشكل صحي وقوي.
  • تعمل أحماض الأوميغا 3 الدهنية على ترطيب الشعر ومنحه اللمعان المطلوب.

قناع البطاطا الحلوة للشعر

المكونات

  • كوب من الزبادي كامل الدسم
  • حبة واحدة من البطاطا الحلوة
  • ملعقة من عسل النحل العضوي

طريقة التحضير

  • اغسلي حبة البطاطا وقشريها ثم قومي بطهيها في وعاء على نار هادئة حتى تصبح طرية وناضجة تماما. قومي بتصفيتها ثم ضعيها في الخلاط الكهربائي مع الزبادي والعسل واخلطي المكونات جيدا حتى تصبح عجين متجانس ولين.
  • في الأثناء، قومي بتقسيم شعرك لخصلات صغيرة، طبقي عليها الخليط الدافئ من الجذور حتى الأطراف على أن تتأكدي من أنه يغطي كامل الشعر. غطي الشعر بقبعة الاستحمام البلاستيكية جيدا ثم أحضري منشفة دافئة وغطي بها رأسك جيدا لتعزيز فتح مسام فروة الرأس وامتصاص العناصر الغذائية بشكل عميق.
  • اتركي القناع لمدة ساعة على الشعر ثم اشطفي بالماء الفاتر وشامبو خفيف واتركيه يجف دون استخدام السيشوار.
  • يمكنك استخدام القناع مرتين في الشهر وبشكل منتظم حتى تحصلي على النتيجة المطلوبة.

هل يمكن استخدام البطاطا الحلوة للبشرة؟

  • تساعد المغذيات الموجودة في البطاطا الحلو أيضا على تغذية البشرة وإكسابها النضارة.
  • يعمل الفيتامين أ على ترميم أي تلف في الأنسجة خاصة الذي تسببه أشعة الشمس الضارة.
  • تعمل البطاطا الحلوة على تعزيز جودة الجلد مما يفيد في مقاومة علامات الشيخوخة والتقدم في السن.

اترك تعليقاً