العناية بالشعر

نصائح بسيطة لتطويل الشعر

نصائح بسيطة لتطويل الشعرنصائح بسيطة لتطويل الشعر

تسعى الكثير من السيدات  لإطالة شعرهن في وقت وجيز، والحصول على شعر صحي وخال من الشوائب التي تنتج عن عدم الاعتناء بالشعر بالطرق الصحيحة، وفي هذا المقال تقدم لك مجلة سيدات الإمارات نصائح بسيطة لتطويل الشعر في وقت قياسي، تابعي معنا:

  • أريحي شعرك: تحتاج خصلات الشعر إلى الراحة حتى تنمو بشكل أسرع، لذلك عليك الاستغناء عن أدوات تصفيف الشعر وتجنبها قدر الإمكان. وإذا كانت ظروف حياتك الاجتماعية تمنعك من الاستغناء عنها، فعليك تطبيق مستحضرات خاصة على شعرك لحمايته قبل البدء استعمال مملس أو مجعد الشعر.
  • تجنبي تسريحة الكعكة: تساهم هذه التسريحة في منع نمو الشعر وإجهاده، لذلك اتركي شعرك منسدلا ليرتاح.
  • قصي شعرك: قد تستغربين هذه الفكرة لكنها مهمة في الاعتناء بالشعر فالتخلص من أطراف الشعر المقصفة كل 10 أسابيع يمنع امتداده على طول الخصلات.
  • الأقنعة الطبيعية: يمكنك استخدام بعض الأقنعة الطبيعية على غرار قناع الزيوت الطبيعية فهذه الزيوت تغذي الشعر وتساعده على النمو بشكل صحي.
  • تناولي الأطعمة الغنية بالبروتينات: تمكن الأطعمة الغنية بالبروتين من زيادة طول الشعر وتقلل من تساقطه، لذلك احرصي على أن تحتوي حميتك على اللحوم والأسماك والمكسرات.
  • الشاي الأخضر والماء: تكفيك كوب من الشاي الأخضر يوميا في تعزز نمو الشعر، كما أن 8 أكواب من الماء كفيلة بحل مشكلة تلف الشعر.

اترك تعليقاً