نصائح لكل أم جديدة تسهل عليها حياتها

نصائح لكل أم جديدة تسهل عليها حياتها

الكثير من الأمهات الشابات تنقلب حياتهن رأسا على عقب بعد ولادة أول طفل، فلا خبرة لديهن حول كيفية التعامل مع هذا المخلوق الجديد الذي دخل حياتهن. إذا كانت تنتابك الحيرة والقلق إليك مجموعة من النصائح ستوفر عليكِ الوقت والمجهود.

4920876-1767307632

  • احتفظي بنتيجة أو أجندة بالإضافة إلى قلم في غرفة طفلك، واستخدميها لكتابة مذكرات يومية، فعندما يكبر طفلك سيستمتع بقراءتها معك.
  • احتفظي بسلتين بلاستيك في حجرة طفلك، سلة صغيرة للمهملات وأخرى لملابس طفلك التي تحتاج إلى غسيل.
  • جهزي صندوق للاحتفاظ فيه بالتذكارات الخاصة بطفلك كالسوار البلاستيك الذى يوضع في يد الطفل بعد أن يولد في المستشفى، وخصلة من شعره، وكروت أعياد ميلاده. أكتبي أسم طفلك على الصندوق واحتفظي لكل طفل بصندوق خاص به.
  • ضعي كرسي مريح في غرفة طفلك لتتمكني من الاسترخاء عليه أثناء رضاعة طفلك أو عند مساعدته على النوم. يمكن لطفلك أن يستخدمه بعد ذلك وهو يقرأ أو يلعب.
  • إذا كان طفلك مرتبط ارتباط شديد بغطاء أو لعبة معينه، من الأفضل أن تشترى واحدة أخرى مثيلة لها، فلو كان لديك غطاء أو لعبة واحدة فسيصعب عليك أخذها منه لغسلها.
  • يمكنك إعطاء طفلك بعض الأشياء الموجودة في البيت كي يلعب بها، فهناك أشياء تناسب الطفل ولا تؤذيه مثل الأطباق والأكواب البلاستيك، فهي ستجعل الطفل سعيدا كما لو كان يلعب بلعبة ثمينة.
  • لا تنسي أن تبتسمي في وجه الطفل الرضيع، مهما كنت متعبة وتشعرين بالنعاس، أن وجهك بالنسبة له هو كل شيء في عالمه. أنت مرآة لوجه الطفل، فإذا كنت غاضبة دائما فسيتجهم وجه الطفل تلقائيا، لذا حاولي أن تتماسكي خصوصا وأنت تحملين الطفل الرضيع قريبا من وجهك.

الأمومة

  • بالرغم من أنهم مشاكسون، ومتعبون، ولا يملون اللعب والصراخ، والبكاء، ألا أنهم رائعون جدا، وإياك أن تنسي هذا الأطفال أكثر المخلوقات المدهشة التي قابلتها في حياتي، فهم يملكون عقولا مثلنا تماما، ويفكرون ويرغبون في الحصول على أوليتهم في حياتنا بالصراخ أو البكاء أو الضحك. كما أنهم مسلون جدا.
  • احتفظي بكاميرا أو كاميرا فيديو بالقرب منك لتسجلي اللحظات الخاصة، مثل الخطوة الأولى لطفلك. تأكدي من أن الكاميرا تحتوى على فيلم ومشحونة.
  • أعطى نفسك ساعتين أو ثلاث ساعات على الأقل كل أسبوع للراحة، واطلبي من أحد معارفك اللذين تثقين بهم أن يرعى طفلك واذهبي أنت لمشاهدة فيلم أو لتناول الغذاء مع صديقة لك.
  • كوني صداقات مع بعض الأمهات وتقابلن مرة في الأسبوع في منزل احداكن أو في حديقة عامة أو نادى، فيمكن للأطفال أن يلعبوا بينما تتحدث الأمهات. أنه لمن المفيد جدا أن تعرفي أنك لست الوحيدة التي لا تنام أو لا تجد وقتاً لنفسها.
  • أهم النصائح على الأطلاق أن تسألي طبيب طفلك ماذا تفعلين عند حدوث أية طوارئ. وكذلك اسألي عن المستشفيات القريبة من منزلك والتي بها غرف طوارئ.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *