أفضل وصفات العناية بالبشرة – العناية بالبشرة لا تحتاج دائمًا إلى منتجات باهظة أو خطوات معقدة، فبإمكانكِ الحصول على بشرة صحية ونضرة باستخدام مكونات طبيعية متوفرة في مطبخك.
فقد أثبتت الوصفات المنزلية فعاليتها عبر الأجيال في ترطيب البشرة، وتنقيتها، وتفتيحها، وعلاج الكثير من مشكلاتها اليومية. سواء كنت تبحثين عن قناع لتغذية البشرة، أو مقشّر لطيف، أو وصفة لعلاج البقع والتصبغات، فإن الحل قد يكون أقرب إليك مما تتخيلين. في هذا المقال، نستعرض لكِ أفضل الوصفات الطبيعية المجربة للعناية بالبشرة، بخطوات بسيطة ونتائج فعالة وآمنة لجميع أنواع البشرة.
يُعتبر هذا القناع من أكثر الوصفات الطبيعية فعالية في ترطيب البشرة الجافة ومنحها نعومة ونضارة فورية. العسل يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومغذية، بينما الزبادي غني بحمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير خلايا الجلد الميت بلطف.
ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي
ملعقة كبيرة من الزبادي الطازج
امزجي العسل مع الزبادي جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
طبقي المزيج على وجهك بعد تنظيفه، وتجنّبي منطقة العين.
اتركي القناع لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف.
استخدميه مرة إلى مرتين أسبوعيًا للحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة.
هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة، خاصة البشرة الجافة أو الباهتة التي تحتاج إلى جرعة من الترطيب الطبيعي و التغذية.
إذا كنتِ تبحثين عن وصفة طبيعية تمنح بشرتك إشراقة فورية وتخلصها من الخلايا الميتة، فمقشر القهوة وزيت جوز الهند هو خيار مثالي. فالقهوة غنية بمضادات الأكسدة وتُحفّز الدورة الدموية، بينما يُرطب زيت جوز الهند البشرة ويتركها ناعمة ومرنة.
ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة (غير مستعملة)
ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند الطبيعي (مذوّب إذا كان صلبًا)
امزجي القهوة مع زيت جوز الهند جيدًا حتى تحصلي على خليط يشبه العجينة.
دلكي الوجه (أو الجسم) بحركات دائرية لطيفة لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق.
اتركي المزيج على البشرة لمدة 5 دقائق لمزيد من الفائدة.
اشطفي بالماء الفاتر وجففي بلطف.
استخدمي هذا المقشر مرة أو مرتين أسبوعيًا، وستلاحظين فرقًا واضحًا في نعومة بشرتك وظهورها بمظهر أكثر انتعاشًا و إشراقا.
يُعد هذا القناع من أفضل الوصفات الطبيعية للبشرة الدهنية والمختلطة، إذ يساعد على تنظيف المسام بعمق، وامتصاص الزيوت الزائدة دون أن يجفف البشرة. الطين الطبيعي (مثل الطين الأخضر أو الطين المغربي) غني بالمعادن التي تطهر البشرة، بينما يُنعش ماء الورد البشرة ويهدئها.
ملعقة كبيرة من مسحوق الطين الطبيعي
ملعقة إلى ملعقتين من ماء الورد (حسب الحاجة)
امزجي الطين مع ماء الورد حتى تحصلي على عجينة ناعمة قابلة للفرد.
وزّعي الخليط على وجهك بالتساوي، مع تجنب محيط العين.
اتركي القناع حتى يجف تمامًا (حوالي 10–15 دقيقة).
اشطفي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف، ثم استخدمي مرطبًا خفيفًا.
هذا القناع مثالي للاستخدام مرة أسبوعيًا، وهو يساعد على تصغير المسام، تقليل اللمعان، وتنقية البشرة من الشوائب، مما يمنحك بشرة نقيّة ونضرة بلمسة طبيعية.
في أيام الصيف الحارة أو بعد التعرض الطويل لأشعة الشمس، تحتاج البشرة إلى تهدئة فورية وترطيب عميق. ماسك الخيار وجل الصبار هو تركيبة مثالية لهذا الغرض، إذ يعمل الخيار على تبريد البشرة وتقليل الاحمرار، بينما يمنحها جل الصبار (الألوفيرا) الترطيب والتجديد اللازمين.
نصف خيارة مبشورة أو مهروسة
ملعقة كبيرة من جل الصبار الطبيعي (ويُفضّل أن يكون طازجًا)
امزجي الخيار المهروس مع جل الصبار جيدًا حتى تحصلي على مزيج متجانس.
ضعي المزيج على وجهك بلطف باستخدام فرشاة أو أطراف الأصابع.
اتركيه لمدة 15–20 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء البارد وجففيه بلطف.
يمكنك استخدام هذا الماسك مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا، أو عند الحاجة، خاصة بعد التعرض لأشعة الشمس أو الشعور بتهيج في البشرة. النتيجة؟ بشرة منتعشة، ناعمة، وهادئة تشعّ بالنضارة الطبيعية.
