أسلوب حياتنا اليومية، الوراثة، والنظام الغذائي… كلها عوامل تؤثر على صحة البشرة، وبعض التدخلات الطبيعية التي يمكنك القيام بها في المنزل ستشكل فارقًا كبيرًا في حماية جمالك من آثار الزمن وملامح التقدم في السن. لهذا السبب سنقدم لك اليوم ثلاث وصفات لتعزيز نظارة بشرتك.
يحتوي هذا القناع على أطعمة غنية بالمواد المضادة للأكسدة، البيتا كاروتين، والفيتامينات، والمعادن. يمكنك تجهيزه في المنزل ويطبق 3 مرات في الأسبوع، ويفضل في الصباح.
المكونات:
جزرة
عصير برتقالة
ملعقة كبيرة من العسل العسل
الإعداد:
1- في الخلاط الكهربائي قومي بمزج المكونات حتى تتحصلي على مزيج متجانس.
2- باستخام قرص من القطن قومي بتطبيق هذا القناع على المناطق الأكثر عرضة للترهل مثل الرقبة والخدين والذقن.
3- اشطفي بالماء البارد بعد 20 دقيقة.
كما نعلم جميعًا، أن بشرة الوجه تختلف عن بقية الجسم لأنها أكثر حساسية وهشاشة، لذلك يحتوي هذا القناع على مكونات غنية بالمواد المضادة للأكسدة والفيتامينات التي تعزز من نظارة الوجه.
المكونات:
حبتين طماطم
ملعقة صغيرة من عصير الليمون
ملعقتين من السكر
الإعداد:
1- قومي بتقشير الطماطم ثم ضعيها في الخلاط مع عصير الليمون.
2- أضيفي السكر وامزجي ختى تتحصلي على مزيج كثيف .
3- طبقي هذا القناع لمدة 15 دقيقة.
4- يمكنك تطبيقه مرتين في الأسبوع ويفضل في المساء.
يعمل البطيخ على تنقية البشرة أما التفاح ودقيق الشوفان يساعدان على ترطيبها.
المكونات:
3 شرائح بطيخ
1/2 تفاحة مقشرة
2 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان
ملعقة كبيرة من العسل
الإعداد:
1- في الخلاط الكهربائي قومي بطحن البطيخ والتفاح حتى يصبح المزيج ناعم.
2- أضيفي الشوفان والعسل إلى العجينة.
3- يطبق القناع على بشرة نظيفة وجافة لمدة 20 دقيقة.
4- اشطفي بشرتك بالماء البارد.
5- يمكنك تطبيق هذا القناع 3 مرات في الأسبوع، ويفضل في الصباح لحماية بشرتك لبقية اليوم.
