العناية بالبشرة

8 نصائح للعناية بالبشرة الدهنية.. اكتشفيها

لا شك أن امتلاك  بشرة دهنية يعد من أسوء الكوابيس عند السيدات، حيث نحتاج لاتباع روتين عناية يخلصها من الظهور المتكرر للبثور، الرؤوس السوداء واللمعان قبل التفكير في الجانب الجمالي.

وفي هذا السياق نقدم في مقالنا هذا أبرز 8 نصائح تحتاجها صاحبة البشرة الدهنية حتى تحافظ على توازن البشرة وصحتها.

التنظيف اليومي

يساعد التنظيف اليومي في تنظيم إفراز الدهون المسؤولة عن ظهور الرؤوس السوداء والبثور، لذلك احرصي على استخدام الغسول في الصباح والمساء للتخلص من الشوائب وفتح المسام حتى تتنفس البشرة بسهولة.

استخدمي قناع الطين أو الفحم مرة واحدة في الأسبوع للحفاظ على نضارة البشرة.

الترطيب

لا تنساقي وراء الاعتقاد الخاطئ أن البشرة الدهنية لا تحتاج للترطيب لأن هذه الخطوة تجعل البشرة تفرز المزيد من الدهون.

لذلك احرصي على استخدام مرطب خال من الدهون حتى تساهمي في ترطيب الجلد وتقليل إفراز الزيوت.

اختاري المقشر المناسب

 التقشير خطوة ضرورية لجميع أنواع البشرة حتى يساهم في تخليصها من خلايا الجلد الميت والشوائب التي تترسب داخل المسام.

اختاري المقشر المناسب لنوع البشرة شرط أن تكون خالية من البثور واستخدميه مرة واحدة في الأسبوع.

لا تلمسي البثور

رغم مظهرها المزعج إلا أن العبث بالبثور سيجعلها أكثر وضوحا، كما أنك ستحصلين لاحقا على ندوب واضحة.

يمكنك الاستعانة بخافي العيوب لتمويه الاحمرار والمظهر المزعج للبثور حتى تشفى.

 نظام صحي متوازن

بالتأكيد عليك تجنب الأطعمة المقلية والدهنية والمشروبات الغازية التي تجعل البشرة تعاني من الإفراز المكثف للدهون، احرصي أيضا على شرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء بشكل يومي لتنظيف الجسم من السموم.

لا للأساس المضغوط

لا تلجئي لحيلة استخدام إخفاء البثور تحت طبقات من كريم الأساس لأن ذلك لن يتسبب إلا في سد المسام وإعاقة الجلد عن التنفس.

استخدمي كريم أساس سائل خاص بالبشرة الدهنية خالي من اللمعان للحصول على النتيجة المطلوبة.

خففي من وضع الماكياج

لا تحاولي وضع كل مساحيق التجميل بالتفصيل لأنك سترهقين البشرة، اكتفي بأساس سائل، هايلايتر معدني وأحمر الخدود.

تجنبي مستحضرات التجميل الكريمية وايضا تجنبي الكحل السائل.

الحماية من الشمس

تعرض البشرة بشكل مباشر لأشعة الشمس يتسبب في انتفاخ حبوب الشباب ثم انفجارها مما يزيد الطين بلة، لذلك احرصي على وضع الكريم الواقي من الشمس بشكل يومي على أن تحتوي على عامل حماية من الشمس بقوة 30 أو 50 SPF.