كيفية تجهيز كرات الشوفان للرجيم
- نشر في: 18 يناير، 2021
- بواسطة: شيماء
2021-01-18T23:31:09+00:00
المكونات
- كوب شوفان
- 2/3 كوب جوز هند (محمص)
- 1/2 كوب زبدة الفول السوداني
- 1/2 كوب كرانبيري (توت مجفف)
- 1/3 كوب عسل
- ملعقة حبوب الشيا
طريقة التحضير
- في وعاء كبير قومي بمزج جميع المكونات.
- قومي بتشكيل المزيج إلى كرات ثم ضعيها في طبق وقومي بتقديمها.
