السيلوليت هو عبارة عن تشوه يصيب مناطق من الجلد فيصبح مظهر المنطقة المصابة شبيها بقشرة البرتقال، ولا يمثل هذا التشوه خطرا على المناطق المصابة لكنه يفقدها جماليتها بسبب الدهون المتسربة. وتصاب الكثير من النساء بهذا التشوه وتنفق الكثير من المال لاقتناء المراهم بغاية التخلص منها لكنها غالبا ما تفشل وتلجئ لإخفائها. اليوم نقدم إليك سيدتي بعض الطرق المجربة للتخلص من هذه المشكلة نهائيا.
الرياضة
من الضروري ممارسة الرياضة للتخلص من الدهون المتراكمة والتي تتسبب بالأساس في ظهور هذه المناطق الغير مرغوب فيها، كما يجب عليك أيضا زيارة طبيب مختص في التغذية لتصحيح نظامك الغذائي فالرياضة وحدها لن تكون حلا جذريا لهذه التراكمات الدهنية.
البحر
اذهبي إلى البحر واسبحي لفترات طويلة خلال الصباح الباكر أو في الفترات المسائية فالماء المالح علاج طبيعي ومطهر للبشرة.
زيت الزيتون
امزجي كمية ملعقتين من السكر وضعفها من زيت الزيتون وضعيهم على المناطق التي ظهر فيها هذا التشوه الجلدي وحركي جيدا بأطراف أصابعك على شكل دوائر صغيرة استمري في التقشير لمدة 10 دقائق وعند الانتهاء نظفي المنطقة جيدا بالماء الدافئ ودلكيها بزيت الزيتون ولا تنظفيها إلا في اليوم الموالي.
القهوة
القهوة من أكثر المواد المجربة للتخلص من السيلوليت لذلك قومي بتسخين كمية بسيطة من زيت الزيتون وأضيفي إليها ملعقة كبيرة من القهوة ودلكي بها الأماكن المتضررة يوميا لمدة 20 دقيقة كما يجب أن يكون التدليك على شكل دوائر مع الضغط المستمر إلى الأسفل.
الماء
من الضروري شرب كميات وافرة من الماء لطرد السموم من الجسم ومنع تراكم الدهون المتسببة في ظهور السيلوليت.
التدليك
واضبي على تدليل المناطق المتضررة يوميا بالماء الدافئ مع قطرات من الليمون واستعيني بقطعة قماش خشنة لمساعدتك على الفرك بطريقة أفضل فالتدليك اليومي من شأنه أن يخفف من ظهور هذه المناطق ويساعد على تحسين الدورة الدموية.
