جددي شباب بشرتك وتخلصي من التجاعيد باستخدام الفواكه

بشرة شابة ومشدودة كلها نضارة وحيوية هذا كل ما تحلم به كل إمرأة. ولكن كيف تحصلين على ذلك؟

الحلول سهلة ولكن لابد من المواظبة، فعليك أولا اتباع نظام غذائي صحي ثم اختيار مستحضرات تناسب بشرتك أو وصفات بمكونات طبيعية، ومن المستحسن استخدام الوصفات الطبيعية لأنها في الغالب تكون آمنة أكثر من المستحضرات التي تحتوي على كميات متفاوتة من المواد الكيميائية الضارة.

اليوم سنقدم لك مجموعة من الخلطات الطبيعية الفعالة جدا في شد البشرة وحمايتها من التجاعيد:

قناع المشمش والعسل وزيت اللوز

المشمش غني بالعديد من الفيتامينات وبمعدن الليكوبين الفعال في علاج حروق الشمس والحد من خطر الإصابة بسرطان الجلد وهو أيضا يعزز إنتاج الكولاجين والميلاتونين وكلاهما يحافظان على الصحة العامة للجلد.

طريقة تحضير قناع المشمش والعسل وزيت اللوز:

المكونات:

• 5 حبات من المشمش
• 2 ملاعق صغيرة من العسل
• 1/2 ملعقة صغيرة زيت اللوز
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون

الإعداد والتطبيق:

•  ضعي حبات المشمش في الماء ثم بعد ذلك أزيلي اللب وضعيهم في الخلاط.
•  أضيفي العسل وزيت اللوز وعصير الليمون إلى الخليط ثم حركي جيدا حتى تحصلي على خليط متجانس.
•  طبقي هذا الخليط على الوجه باستخدام أطراف الأصابع واتركيه ليجف وبعد 20 دقيقة اشطفي بالماء البارد.
• كرري هذه الخلطة مرة كل أسبوع.

 قناع البابايا والعسل

المعروف أن البابايا غنية جدا بأحماض ألفا هيدروكسي التي أثبتت  التجارب أنها تجدد شباب البشرة وتغذيها بعمق.

طريقة تحضير قناع البابايا والعسل:

المكونات:

• 2 ملاعق من عجينة  البابايا
• 2 ملاعق صغيرة من العسل

الإعداد والتطبيق:

•  اخلطي البابايا والعسل جيدا.
•  طبقي هذا الخليط على البشرة ودلكي باتباع حركات دائرية.
•  انتظري مدة 15 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
• كرري هذه الخلطة مرتين كل أسبوع.

 قناع مسحوق قشر البرتقال ودقيق الحمص

قشر البرتقال غنية بالفيتامين C و حمض الستريك وكلاهما يجددان شباب البشرة ويساعدان في تطهيرها وتقشيرها.

طريقة تحضير قناع مسحوق قشر البرتقال ودقيق الحمص:

المكونات:

•  ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال
•  ملعقة صغيرة من دقيق الحمص
•  ملعقة صغيرة من الحليب

الإعداد والتطبيق:

•  جففي قشر البرتقال في الشمس ثم اهرسيها للحصول على مسحوق.
•  أضيفي دقيق الحمص والحليب واخلطي جميع المكونات جيدا.
•  طبقي الخليط على الوجه واشطفي بالماء البارد بعد مرور  15 دقيقة.
•  كرري تطبيق هذه الخلطة مرة أو مرتين  كل أسبوع.

 قناع البطيخ والخيار

يحتوي البطيخ والخيار على مادة تسمى الليكوبين، هذه المادة تجدد شباب البشرة و تحارب علامات الشيخوخة.

طريقة تحضير قناع لبطيخ والخيار:

المكونات:

• قطعة من الخيار
• قطعة من البطيخ
• القليل من عصير الليمون

الإعداد والتطبيق:

•  ضعي الخيار والبطيخ في الخلاط حتى تحصلي على عصير سلس الملمس.
•  أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون.
•  طبقي هذا الخليط على الوجه واغسليه بالماء البارد بعد 15 دقيقة.
•  كرري هذه الخلطة مرتين كل أسبوع.

 قناع الموز والعسل وزيت الزيتون

الموز غني بالفيتامين B6 و الفيتامين C وغيرها من المعادن التي تجدد شباب البشرة و تحافظ على مرونتها ونعومتها.

طريقة تحضير قناع الموز والعسل:

المكونات:

• 2ملاعق صغيرة من العسل
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
• موزة متوسطة الحجم

الإعداد والتطبيق:

•  امزجي المكونات جيدا.
•  طبقي الخليط على الوجه مع التدليك بلطف بحركات دائرية.
•  اتركي الخليط لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي بالماء البارد.
•  كرري تطبيق هذه القناع مرة كل أسبوع.

قناع الطماطم والحليب

تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الطماطم على تجديد شباب البشرة ومنع ظهور التجاعيد.

طريقة تحضير قناع الطماطم:

المكونات:

• 3 ملاعق كبيرة من عصير الطماطم
• 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
• 2 ملاعق كبيرة من الحليب

الإعداد والتطبيق:

•  امزجي عصير الطماطم وعصير الليمون و الحليب جيدا.
•  طبقي الخليط على وجهك ودلكي بلطف في حركة دائرية.
•  اغسلي بالماء الدافئ  بعد مرور  15 دقيقة.
•  كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة مشدودة.

 قناع التفاح والعسل

مضادات الأكسدة الموجودة في التفاح تحمي خلايا البشرة من التلف وتقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.

المكونات:

• تفاحة
• ملعقة كبيرة من العسل

الإعداد والتطبيق:

•  قطعي التفاحة وضعيها في الخلاط.
•  أضيفي العسل إلى التفاح وحركي جيدا.
•  ضعي طبقة من الخليط على وجهك و انتظري حتى يجف مدة ربع ساعة.
•  كرري هذا القناع مرتين كل أسبوع.