يعرف اللوز بمذاقه الحلو والمميز، ويساعد استهلاكه بطريقة منتظمة على منع العديد من الأمراض ويمكن الاعتماده عليه كحليف رائع للعناية بالبشرة، وتفتيحها.
فوائد استهلاك اللوز على الجسم
وصفات اللوز للعناية بالشرة
العسل واللوز لتفتيح البشرة
العسل هو إكسير الجمال الرائع، يتفاعل كمنقي طبيعي وفعال غني بالفيتامينات والمعادن التي تتميز بخصائصها المضادة للجراثيم، وفائدتها القيمة في علاج حب الشباب، ولطالما امتاز العسل بريادته ونجاعته في علاج مشاكل البشرة الدهنية، أما إذا فكرنا بمزجه مع خصائص اللوز الفريدة فاننا سنحصل على وصفة ممتازة لتخفيف البقع وتفتيح البشرة.
المكونات :
طريقة التحضير :
للحصول على أفضل النتائج نقوم بتكرار هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
قناع الحليب واللوز
وصفة أخرى تعمل على تفتيح البشرة ترتكز على مزج اللوز مع الحليب، الذي يحتوى على الكلسيوم، والذي يعمل على توحيد لون البشرة من خلال تحفيز الجسم على إنتاج الخلايا الميلانينية، وهي الخلايا المسؤولة عن إنتاج الميلانين، ولون البشرة.
يتميز الحليب بخصائصه المساعدة على الترطيب مما يجعله أحد العناصر التي لا يمكن الاستغناء عنها عند تحضير الأقنعة الخاصة بالبشرة الجافة.
المكونات :
طريقة التحضير :
كرري الوصفة يوميًا لمدة أسبوعين، ثم مرتين في الأسبوع، وستلاحظين أن بشرتك أصبحت أكثر إشراقًا.
وصفة الليمون واللوز
الليمون من العناصر الغذائية التي تضفي مذاقًا مفعمًا على مختلف الأطباق، وله بالاضافة إلى ذلك العديد من الاستخدامات الجمالية الأخرى سواء كان ذلك على البشرة أو الشعر، ولعل من أبرز خصائصه قدرته الممتازة على تفتيح البشرة.
وقبل أن ندخل في تفاصيل هذه الوصفة نحن نوصي بضرورة تطبيقها في المساء لتجنب اي اتصال ضار مع أشعة الشمس، وتفاديًا لأي نتائج عكسية. تأكدي أيضًا من وضع الكريم الواقي للحد من خطر التصبغ.
المكونات :
طريقة التحضير :
وصفة البيض واللوز
خيار آخر يمكن اتباعه لتفتيح البشرة يعتمد على مزج اللوز مع البيضذ، احدى العناصر الغذائية التي تمثل مصدرًا هامًا للبروتيين والذي يعرف بفضائله الرائعة على البشرة، بحيث يجلب لنا هذه الفوائد :
المكونات :
طريقة التحضير :
وصفة الزبادي واللوز
الزبادي هي عبارة عن عنصر غذائي ممتاز يعمل على تعزيز عمل الجهاز الهضمي والمناعي، بالاضافة إلى ذلك يعمل هذا الأخير كمرطب ممتاز للبشرة ويمنحها العديد من الفوائد الأخرى :
المكونات :
طريقة التحضير :
