يعتبر الكركم من أكثر أنواع البهار الشائعة في عالمنا العربي، حيث يستخدم بشكل كبير أيضا في الطب الشعبي بفضل خصائصه الطبية الرائعة. ويحتوي الكركم على عناصر طبيعية مضادة للالتهابات ومواد مضادة للأكسدة. وللإستفادة من هذه المادة الذهبية، سنقدم لك سيدتي في مقالنا هذا خلطات الكركم للبشرة.
خلطة الكركم لتقشير البشرة
يعمل الكركم على إزالة خلايا الجلد الميت من خلال تقشيرها بشكل لطيف. قومي بخلط القليل من مسحوق الكركم مع القليل من الحليب، ثم ضعي الخليط على وجهك واتركيه حتى يجف بالكامل. بللي أصابعك باستخدام الماء ثم افركي إياه في شكل حركة خفيفة حتى تتخلصي منه تماما.
الكركم وطحين الحمص
يمكنك سيدتي استخدام الكركم لتخفيف نمو شعر الوجه بشكل طبيعي. قومي بخلط الماء والكركم بالإضافة إلى طحين الحمص حتى تحصلي على خليط متجانس، ثم افرديه على وجهك واتركيه حتى يجف. استخدمي هذا القناع لمدة شهر وبشكل يومي.
خليط الكركم مع الماء لعلاج البثور
اخلطي القليل من مسحوق الكركم مع الماء، ثم طبقيه على أماكن الحبوب لبعض الوقت. يعمل هذا القناع على علاج البثور بشكل سريع من خلال القضاء على البكتيريا. يمكنك أيضا استبدال الماء بالعسل كونه يمتاز بخصائص مطهرة.
الكركم مع خشب الصندل
قومي بخلط كميات متساوية من مسحوق الكركم مع مسحوق خشب الصندل وماء الورد حتى تحصلي على عجينة متجانسة. قومي بتطبيق القناع على بشرتك ترك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي بالماء الفاتر.
الكركم مع زيت الزيتون
اخلطي ملعقتين كبيرتين من مسحوق الكركم مع نصف ملعقة من زيت الزيتون أو زيت السمسم. استخدمي الخليط على بشرتك، فالخواص المضادة للفطريات للكركم تساعد على القضاء على البثور بشكل سريع.
قناع الكركم للتخلص من تصبغ الجلد
اخلطي مسحوق الكركم مع قطرات من عصير الليمون أو عصير الخيار، ثم طبقيه على المنطقة المصابة لمدة 20 أو 30 دقيقة حتى يجف بالكامل ثم اشطفي بالماء الفاتر.
ماسك الكركم للتخلص من علامات التمدد
عمل خليط من الطحين مع الكركم والحليب لتكوين عجينة متناسقة القوام يقوم بالتخلص من علامات التمدد التي تظهر عند النساء خصوصاً علامات تمدد البطن .
تناول الكركم
يمكنك أيضا سيدتي إدراج الكركم للنظام الغذائي الخاص بك، أضيفي الكركم لكوب من الحليب أثناء الغلي، ثم قومي بتناوله.
نصائح عند استعمال خلطات الكركم
