لايقتصر استخدام الكركم في المطبخ فقط بل كذلك بنصح باستخدامه في الناحية الصحية والجمالية وذلك نظرًا لفوائده التي لاتحصى ولاتعد، لأنه يحتوي على مادة تسمى الكركمين والتي تفيد الجسم من الداخل والخارج. إذا كنت تريدين إزالة جميع الشوائب من بشرتك وحتى تتمكني من تفتيحها طبيعيًا إليك سيدتي قناع الكركم الرائع وسهل التجهيز في المنزل.
مكونات القناع
طريقة تجهيز القناع
في وعاء قومي سيدتي بمزج الكركم مع العسل والزبادي أو الحليب بحسب اختيارك. يجب أن تتحصلي على خليط متماسك وسهل الفرد على البشرة وثابت حتى لا يبدأ بالتقطير بعد التطبيق.
قبل وضع هذا القناع عليك أولاً بإزالة الماكياج باستخدام زيت الأطفال أو أي منتج طبيعي ثم اشطفي بالماء الدافئ لفتح مسام البشرة حتى يتغلغل داخل الأنسجة.
والآن يمكنك تطبيق قناع الكركم في جميع أنحاء الوجه حتى تحت العينين لأن الكركم يساعد على إزالة الهالات السوداء. اتركيه حتى يجف حولي 20 دقيقة ثم اشطفي بالماء البارد. يمكنك الإحتفاظ ببقية الخليط في الثلاجة وأضيفي القليل من الحليب لأن العسل يتجمد بمرور الوقت.
فوائد الكركم
يعتبر الكركم من النباتات الصحية التي تسخدم منذ العصور القديمة، لأنه يحتوي على عنصر رئيسي وهو الكركمين الذي يعرف بأنه مضاد للبكتيريا والإلتهابات.
فوائد العسل
من أقدم الأطعمة التي تستخدم للعناية بالبشرة لأنه مفيد جدًا ويساعد على تغذية الأنسجة التالفة ناهيك عن الفوائد الأخرى التي لايمكن حصرها مثل:
فوائد الزبادي
بعد القيام بالعديد من الدراسات اتضح أنه يحتوي على حمض اللاكتيك المفيد للبشرة حيث يساعد الزبادي على:
كما تستطيعين سيدتي إضافة:
عصير الليمون:
يحتوي هذا العصير على فيتامين سي الذي ينشط الجلد وحامض الستيريك الذي يطهر الجلد ويزيل الزهم الفائض وينصح به للبشرة الدهنية ويفتح الوجه. إذا قمت بإضافة الليمون عليك القيام بهذا القناع في المساء تجنبي التعرض لأشعة الشمس.
زيت شجرة الشاي:
بضع قطرات من هذا الزيت ستخلصك من مشكلة حب الشباب نهائيًا، فبعد القيام بالعديد من الدراسات اتضح أنه مضاد للبكتيريا، مضاد للإلتهابات ويقلل من إحمرار البثور.
زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو:
إذا كانت بشرتك جافة، يمكنك إضافة 1/2 ملعقة من زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو لتغذية البشرة ولتنعيهما. هذه الزيوت ستساعدك على الحد من ملامح الشيخوخة وإصلاح الجلد التالف.
نصيحة:
لاتتركي قناع الكركم أكثر من الوقت المطلوب حتى لا يؤدي إلى تصبغ الجلد وحتى إن حصل ذلك يمكنك مزج السكر مع القليل من زيت الزيتون أو زيت اللوز وافركي بشرتك بلطف بعد غسلها من قناع الكركم وسوف تلاحظين الفرق بنفسك.
أتمنى أن تشاركيننا تجربتك بعد تطبيق هذا القناع.
