خطوات تجهيز عصير السبانخ الصحي للريجيم
- نشر في: 9 يوليو، 2018
- بواسطة: شيماء
2018-07-09T01:33:56+00:00
المكونات
- 12 كوب سبانخ
- 6 حبات تفاح منزوع البذور
- باقة بقدونس
طريقة التحضير
- في الخلاط الكهربائي قومي بمزج المكونات جيدًا.
- بعد أن تتحصلي على مشروب متجانس ضعيه في الثلاجة حتى يبرد.
- يقدم بارد.
