2019-02-27T23:45:27+00:00
الأفوكادو هو واحد من الأطعمة المفضلة في جميع أنحاء العالم بسبب نكهته وملمسه ومذاقه المفعم. وهو بالاضافة إلى ذلك مثالي في تنعيم وتنظيف البشرة بفضل مزاياه العديدة:
- غني بالأحماض الدهنية المفيدة لصحة الجلد.
- يحتوي على البيوتين المفيد لتعزيز صحة الأدمة وفي تنشيط البشرة الجافة.
- يحتوي على فيتامين أ الذي يعيد هيكلة البشرة التالفة.
وتكتمل هذه الفوائد مع خصائص الشوفان التي تعمل بشكل أساسي على تطهير الجلد وتنقيته من الشوائب.
المكونات :
- ملعقة طعام من دقيق الشوفان (10 جم).
- ربع حبة من لب الأفوكادو.
طريقة التحضير :
- اخلطي الشوفان مع الأفوكادو في وعاء حتى تمتزج جميع المكونات.
- طبقي القناع على وجهك النظيف مع عمل تدليك دائري لطيف.
- اتركي القناع لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء البارد دون استخدام الصابون.
- جففي بشرتك باستخدام منشفة قطنية.
نوصي بعدم استخدام الصابون لغسل الوجه بعد تطبيق هذا القناعلأنه يحتوى على المكونات التي تقضي على الزيوت الطبيعية التي يجلبها الأفوكادو. لكن يمكنك غسله بشكل عادي في اليوم الموالي. (Ambien)
