العناية بصحتك

دوالي الساقين من الأمراض الشائعة وهو عبارة عن قصور وريدي مزمن يحول دون تصريف الدم من الساقين لأورد الجسم العلوية، وبسبب ما ينجر عنه من مضاعفات صحية نقدم في مقال...

تمر السيدات بفترة الحيض بشكل شهري وتصاحبه الكثير من الاضطرابات الغير مريحة، وما يزيد الطين بلة القيام ببعض العادات الخاطئة التي تجعل السيدات يحصلن على وقت صعب. تابعي مقال اليوم...

تعتبر عملية التعرق من العمليات اللاإرادية التي يقوم بها الجسم بشكل خاص في الأجواء الحارة أو عند القيام بمجهود بدني عالي قصد تبريد الجسم. ورغم أنها من الأمور الطبيعية والصحية...

مزيل العرق من أبرز المستحضرات التي يتم استخدامها بشكل مكثف خلال فصل الصيف لتجنب التعرض للإحراج بسبب رائحة العرق التي تصبح كريهة بسبب تراكم البكتيريا في منطقة الإبطين التي تصبح...

تعاني بعض السيدات من جسم نحيف أو غير متناسق يطمس مناطق الأنوثة ويجعلها غير جذابة، لذلك تحاول الكثيرات أما زيادة حجم الثديين أو الأرداف للحصول على جسم أنثوي متناسق. نقدم...

نتعرض في فصل الصيف والخريف للكثير من المشاكل الجلدية التي تسبب لنا الإحراج خاصة إذا كانت مصحوبة بالحكة، وحتى تحافظي على صحة بشرتك نسوق لك سيدتي في مقال اليوم مزيدا...

الحساسية الموسمية تسببها بعض المثيرات الطبيعية مثل حبوب اللقاح، وبر الحيوانات الأليفة أو حتى الغبار الموسمي، ولها أعراض المزعجة مثل احتقان الأنف، العطاس، السيلان، تورم العيون والحكة. اكتشفي في مقال...

تعاني بعض السيدات من مشكل الأظافر الضعيفة التي تتكسر بسهولة مما يجعل الحصول على إطلالة أظافر أنثوية وجذابة أمرا في غاية الصعوبة. وحتى تعتني سيدتي بجمال أظافرك في المنزل، نقدم...

بعد الحصول على قسط وافر من النوم نستيقظ في حيوية ونشاط، لكن مع بداية اليوم قد نشعر بأننا لسنا كذالك! اكتشفي في مقال اليوم أبرز العادات الغير صحية التي يرتكبها...

تشعرين بالتوتر المفاجئ بسبب بعض الأحداث اليومية الغير مخطط لها؟ اكتشفي في مقال اليوم كيفية محاربة التوتر ببعض الحيل البسيطة التي ستفاجئك بتأثيرها السحري! الضحك هل تعرفين أن للضحك تأثير...