وصفات طبيعية للتخلص من حصى الكلى

2017-10-19 - لايوجد تعليقات

تلعب الكلى دورًا هامًا  لأنها مسؤولة عن تنقية وتصفية الدم من السموم والعوادم الناتجة عن عملية الأيض، وتعمل على التخلص منها من خلال البول. وتُؤثر وظيفة الكلى على صحة باقي ...

تفاصيل

فوائد صحية مذهلة للقرفة

2017-10-19 - لايوجد تعليقات

سواءً للاستخدام الداخلي أو الخارجي ستساعدك القرفة على منع وتحسين العديد من المشاكل الصحية، فضلاً عن فوائدها الجمالية. للعناية بصحتك اكتشفي معنا سيدتي هذه الفوائد المذهلة حتى تتشجعي على إدماجها ...

تفاصيل

تعرفي على فوائد اللفت للجسم

2017-10-18 - لايوجد تعليقات

يعتبر اللفت من أكثر الخضروات المفيدة لجسم الإنسان إلا أن العديد من الأشخاص يجهلونها ويتفادون تناوله. ومن خلال هذا المقال سنقدم لك عزيزتي مجموعة من الفوائد لهذا النوع من الخضار ...

تفاصيل

وصفات منزلية للتخلص من انتفاخ البطن

2017-10-18 - لايوجد تعليقات

بعض الأطعمة التي نأكلها، الهواء الذي نبتلعه، البكتيريا والخمائر الموجود داخل أجسامنا  تكون سببًا في انتفاخ البطن بفعل تكون الغازات، التي تحدث نتيجةً لتخمر البكتيريا داخل القيلون، وإذا كنت تعانين ...

تفاصيل

احصلي على نوم عميق وهادئ بتطبيق هذه النصائح

2017-10-17 - لايوجد تعليقات

هناك العديد من الأشخاص يواجهون مشاكل الأرق والقلق، عند التوجه إلى النوم، مما يحرمهم من النوم بشكل مريح وهادئ، فينعكس ذلك بشكل واضح على صحتهم، وعملياتهم الحيوية. ولحسن الحظ يوجد ...

تفاصيل

طرق سهلة للتخلص من الانتفاخ تحت العينين

2017-10-15 - لايوجد تعليقات

تصاب العين كغيرها من أجزاء الجسم الأخرى بالعديد من المشاكل الصحية المختلفة، ومن أكثر هذه الاضطرابات والمشاكل انتشارا هي انتفاخ العين وتورمها، والتي ينتج عنها أحيانا القليل من الألم إضافة ...

تفاصيل

10 نصائح غذائية للحد من آلام الركبة

2017-10-15 - لايوجد تعليقات

الركبة هي عبارة عن مفصل يربط الفخذ مع الساق ويشمل في تركيبته العظام والعضلات والأوتار والأربطة والسوائل، وتسمح الأوتار بالقدرة على الحركة والانحناء والمشي، والقفز، وغيرها . وينجر عن إصابة ...

تفاصيل

هذه الأسباب ستجعلك تتناولين الموز كل يوم

2017-10-15 - لايوجد تعليقات

من منا لايحب الموز؟ تتميز هذه الفاكهة بمذاقها الإستثنائي خاصة إذا قمت بمزجها مع العسل والقرفة والشوفان والجوز، ناهيك عن كونها تزود الجسم بالطاقة والمواد المغذية ومجموعة من الأسباب الأخرى ...

تفاصيل

أفضل النصائح والعلاجات المنزلية للحد من حموضة المعدة

2017-10-15 - لايوجد تعليقات

الحموضة هي اضطراب في الجهاز الهضمي مزعج للغاية ويمكن أن يضر بصحتنا العامة، ولتجنب هذه المشكلة من الضروري أن تأخذي الوقت الكافي لمضغ الطعام جيدًا، لأن اللعاب يساعدنا على تحسين ...

تفاصيل

أهمية وجبة الفطور والعناصر الغذائية الواجب توافرها فيها

2017-10-15 - لايوجد تعليقات

الكثير من الناس لا يهتمون بتناول وجبة الإفطار إما بسبب استيقاظهم باكرا في الصباح للذهاب إلى العمل أو المدرسة فلا يجدون الوقت الكافي لتناول الإفطار، أو بسبب اعتقادهم أنها وجبة ...

تفاصيل