خطوات تجهيز عصير السبانخ الصحي للريجيم

خطوات تجهيز عصير السبانخ الصحي للريجيمخطوات تجهيز عصير السبانخ الصحي للريجيم
3مشاهدة
  • اسم الوصفة: خطوات تجهيز عصير السبانخ الصحي للريجيم
  • نوع الوصفة: مشروبات
  • وقت الطبخ: 10 دقائق
  • نوع الوصفة: سهلة

المكونات

  • 12 كوب سبانخ
  • 6 حبات تفاح منزوع البذور
  • باقة بقدونس

طريقة التحضير

  • في الخلاط الكهربائي قومي بمزج المكونات جيدًا.
  • بعد أن تتحصلي على مشروب متجانس ضعيه في الثلاجة حتى يبرد.
  • يقدم بارد.

اترك تعليقاً