2017-05-12T13:02:36+00:00
توجد العديد من الفواكه وتتنوع عناصرها الغذائية وفوائدها للجسم والبشرة والشعر ولا بد في كل فصل أن تستفيدي من الفواكه الموجودة وأن تكثري من تناولها، فمثلاً مع اقتراب فصل الصيف يمكنك تناول العنب، البطيخ، وغيره ومن الفواكه، ومن خلال هذا المقال سوف نطلعط عزيزتي على أهمية المانجو لبشرتك وذلك من خلال تناوله واستعماله كماسك على بشرتك لتصبح نضرة وناعمة، وفيما يلي فوائد المانجو للبشرة.
- تساعد المانجو على التخلص من البثور والأماكن الداكنة في البشرة وذلك من خلال احتوائها على فيتامين “أ” البيتا كاروتين التي تقوم بتجديد خلايا البشرة والحصول علي بشرة نضرة.
- يمكنك استخدام مسحوق المانجو المجفف في الشمس ومزجه مع معلقة صغيرة من اللبن الزبادي، عند استخدامك لهذا الخليط ستقل لديك البقع الداكنة في وجهك.
- استعملي لب المانجو وافركي به وجهك ويديك واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليهما بالماء البارد وستلاحظين أن بشرتك أصبحت فاتحة، ويمكنك تطبيق هذا الماسك ثلاث مرات في الأسبوع.
- يساعد المانجو على محاربة التجاعيد حيث تؤخر ظهور علامات الشيخوخة علي الجلد وعلاج التصبغ وتحمي البشرة من أثر الجذور الحرة الضارة التي يمكن أن تسبب سرطان الجلد، كما يعمل فيتامين “ج” الموجود فيه على علاج الحبوب والبثور.
- إذا كنت من أصحاب البشرة الحساسة يمكنك عمل خليط المانجو لجمال بشرتك، وذلك من خلال مزج لب المانجو مع ملعقة من دقيق الشوفان مع ملعقة من الحليب مع نصف ملعقة من العسل وتطبيقه علي الوجه و تركه لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء الفاتر.
- وإذا كنت تعانين من البقع الداكنة في وجهك يمكنك استخدام مسحوق المانجو المجفف في الشمس ومزجه مع معلقة صغيرة من اللبن الزبادي، وإن استخدمتي الخليط ستتخلصين كليًا من البقع الداكنة، لكن عليك الالتزام بتطبيقه ثلاث مرات في الأسبوع للتحصلي على النتائج المرجوة.
(xanax)
