يعد اسمرار المرفقين والركبتين من أكثر المشكلات شيوعا عند النساء، مما يشعرهن بالخجل من إظهار المرفقين والركبتين بسبب لونهما الداكن، وذلك لأن هذه المناطق تجف بسهولة وتجمع الأوساخ والشوائب التي يصعب إزالتها، وكذلك التعرض للشمس والاحتكاك والضغط وتراكم خلايا الجلد الميتة تسهم أيضا في اسمرار المرفقين والركبتين .
ومن أجل علاج هذه المشكلة نقدم لكِ سيدتي أهم الوصفات الطبيعية لتفتيح المرفقين والركبتين وترطيبهما:
زيت جوز الهند
وهو وسيلة ناجحة لتخفيف اسمرار المرفقين والركبتين، حيث أنه يحتوي على فيتامين E الذي يمكن أن يساعد في منع الجفاف، بعد كل حمام أو دوش، قومي بتدليك زيت جوز الهند على المرفقين والركبتين لمدة 1-2دقائق، كرري هذه العملية عدة مرات في اليوم لمنع جفاف البشرة .
بيكربونات الصودا
يعتبر هذا المكون مقشرا طبيعيا يساعد بشرة مرفقيك وركبتيك على التخلص من الخلايا الميتة التي تؤدي إلى اكتسابها اللون الداكن، امزجي بيكربونات الصودا مع القليل من الماء لتصنعي منها عجينة سميكة، طبقي العجينة مع التدليك اللطيف على مرفقيك وركبتيك، واتركيها لمدة 5دقائق وعندما تبدأ بالسيلان، أفركي تلك المنطقة لبضع ثوان ثم اغسليها بالماء الفاتر، وبعد هذه العملية عليكِ سيدتي ترطيب البشرة المستهدفة، كرري هذه العملية من مرتين إلى 3مرات أسبوعيا.
مسحوق الحمص والليمون
اخلطي كمية من مسحوق الحمص مع القليل من عصير الليمون، وزعي المزيج على مرفقيك وركبتيك واتركيه حتى يجف بشكل كامل ثم اشطفيه بعد 30دقيقة.
الشوفان
وهو مقشر طبيعي أيضا، ويعمل على تنقية بشرتك من الشوائب ويمنحها النعومة التي تحتاج إليها، امزجي ملعقتي طعام من دقيق الشوفان مع ملعقتي طعام من الحليب، طبقي المزي على بشرة مرفقيك وركبتيك بواسطة حركات دائرية مع التدليك واتركيه لبضع دقائق، أفركي المزيج لمدة 10دقائق ثم اغسلي المناطق المستهدفة بالماء البارد، وبعد هذه العملية ضعي القليل من كريم الترطيب.
الصبار
وهو ما يسمى بالألوة فيرا حيث يحافظ على البشرة رطبة، ويساعد أيضا في الحفاظ على لونها كما أنه يصلح خلايا الجلد التالفة من قبل التعرض للشمس، قومي باستخراج هلام الألوة فيرا وطبقيه على المناطق المتضررة، واتركيه لمدة 20دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
عصير البطاطس
عصير البطاطس يفيد في تليين الجلد وتبييضه، خذي حبة بطاطس واحدة وقطعيها إلى نصفين ثم دلكي المنطقة بها، واتركيها لمدة 20دقيقة ثم اغسليها بالماء الفاتر، إذا كان مرفقك جاف جدا ومتشقق عليك النظر في إضافة بعض العسل للجزء العلوي من البطاطس ودلكي المنطقة بها.