صحة الطفل

أمور لا يجب فعلها مع الطفل الذي يعاني من ضعف الشهية

ضعف الشهية عند الأطفال

تشعر الكثير من الأمهات بالتوتر كلما اقترب موعد الطعام خاصة إذا كان الطفل يعاني من ضعف الشهية، لذلك نقدم في مقال اليوم بعض الأخطاء التي يجب تجنبها حيال هذا الإشكال.

نصائح للتعامل مع الطفل الذي يعاني من ضعف الشهية

لا تجبري الطفل على إنهاء وجبته ولا تحاولي أيضا منحه طبقا آخر عوضا عن ذلك.

ليس عليك وضع كمية كبيرة من الطعام حتى يأكل كثيرا بل املئي صحنه قليلا حتى لو كان ذلك يعني تقديمه مرة أخرى.

إذا كان الطفل لا يحب إحدى طرق الطهي فجربي طريقة أخرى حتى تلاحظي الفرق في كمية الأكل اليومية.

إذا كان الطفل لا يأكل جيدا في الوجبات الرئيسية فلا تطعميه بين الوجبات حتى يشعر بالجوع قليلا.

لا تحاولي التعامل مع مشكل ضعف الشهية بطريقة العقوبات أو المكافآت لأن ذلك قد يزيد من عناد الطفل.

قد تشعرين أن الطفل يتعرض بعض المشاكل بسبب نقس الأكل لكن لا تحاولي إضافة الكثير من السكر أو الملح للأكل لأن ذلك يضر فقط بصحته لا غير.

لا تبالغي في محاولة جعل الطفل يأكل كميات كبيرة من الطعام حتى تصبح الأمور مثيرة للقلق من الناحية النفسية للطفل.

احرصي على تنويع قائمة الطعام حتى يجد الطفل ما يثير شهيته ويساعده على تناول القليل

احتفظي بالحبوب أو الفاكهة أو الخضار النيئة في متناول الطفل حتى يشعر بالراحة حيال ما يرغب في تناوله في المقابل تجنبي الكعك أو الحلويات.

ملاحظة: إذا فقد الطفل وزنه من الضروري استشارة الطبيب لفهم سبب هذا النقص في الشهية وفقدان الوزن.