العناية بصحتك

اشياء تنزل الدورة في نفس اليوم واعشاب طبيعية

اشياء تنزل الدورة

تحتاج الكثير من السيدات لمعرفة اشياء تنزل الدورة في نفس اليوم بهدف تعديل النظام الهرموني أو غيرها من الأسباب. في هذا المقال تقدم لك سيدات الإمارات أهم طرق تنزيل الدورة بسرعة، تابعي معنا :

 

اشياء تنزل الدورة

 

توجد العديد من الخلطات والأعشاب التي تنزل الدورة بطريقة سريعة ودون أضرار جانبية منها :

 

القرنفل

يعد القرنفل واحدا من أشهر الأعشاب التي تنزل الدورة الشهرية بسرعة خاصة إذا تأخرت أكثر من العادة.

يتميز القرنفل أيضا بخصائص متميزة على غرار تقليل آلام الدورة وتنظيف الرحم الأمر الذي ينظم الدورة الشهرية.

سيمكنك القرنفل أيضا من علاج عسر الهضم وانتفاخ المعدة والشعور المتواصل بالغثيان والدوار.

ذلك الشعور المتعلق بالحمل عند السيدات الحوامل في الأشهر الأولى بالخصوص.

 

اشياء تنزل الدورة : اليانسون

يمثل اليانسون عشبة متميزة وتساعد في طرد البلغم خاصة إذا كنت تعانين من مشاكل في الحنجرة والأنف.

اليانسون أساسي خلال فترة الولادة وفترة الرضاعة كما تستخدمه السيدات لتسريع تنزيل الدورة في يوم واحد.

المكونات :

  • ملعقة من اليانسون.
  • كوب من الماء المغلي.
  • ملعقة عسل أو سكر.

طريقة التحضير :

  • قومي بغلي الماء.
  • قومي بنقع اليانسون في الماء الساخن بعد إنزاله من على النار حتى لا يفقد اليانسون مكوناته المفيدة.
  • أضيفي القليل من العسل أو السكر إذا لم تستحملي طعمه القوي.

اشياء تنزل الدورة : اليانسون

 

الحلبة

تناولي القليل من الحلبة عند ملاحظتك تأخر الدورة وستلاحظين كيف ستعود تدريجيا إلى وقتها الطبيعي.

إذا لم تستطيعي قبول طعمها اللاذع فيمكنك تحليتها عبر إضافة القليل من الحليب أو العسل إليها.

شرب كأس واحد من الحلبة يوميا سيمكنك من تنزيل الدورة بطريقة سلسة ودون أي مشاكل مع حماية كاملة.

 

اشياء تنزل الدورة :  الفيتامين C

تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالفيتامين C على غرار :

  • عصير البرتقال.
  • الكيوي.
  • المانجا.
  • البابايا.
  • البطيخ.

يساعد الفيتامين سي في نزول الدورة وتيسيرها لأنه يحتوى على مواد طبيعية تحفز إنتاج الأستروجين.

عندم توفير هرمون الأستروجين وانتهاء بناء بطانة الرحم سيتم انهيارها ونزول الدورة بطريقة سريعة وآمنة.

اشياء تنزل الدورة :  الفيتامين C 

للمزيد من المقالات الرائعة زوري مقال اناقة المرأة وإتيكيت الحياة لأن الجمال يكتسب.