اكتشفي فوائد اليقطين المتميزة

فوائد اليقطين

اليقطين نبات ينتمي إلى العائلة القرعيّة، أحبه محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم وشجع على أكله، وذلك بسبب احتوائه على الكربوهيدرات والألياف والأملاح والماء الضروري للعمليات الحيوية للجسم والفيتامينات، حيث أثبت العلم الحديث بأن اليقطين مزيل للإمساك ومدر للبول وطارد للدودة الشريطية، وله عدة أسماء منها الدباء والقرع العسلي والكوسا. وفي ما يلي سنقدم لكم أهم فوائد اليقطين :

  • يمد الجسم بالطاقة اللازمة له فهو مصدر جيد للألياف الغذائية.
  • يروي الجسد في فصل الصيف بفضل احتوائه على نسبة عالية من الماء.
  • يعمل على إدرار البول ويخفف من احتقان البرستات، كما يحمي الكبد وينقيها وينشط عملها ويزيد من إفراز الغدة الصفراء.
  • بذور اليقطين تحتوي على مواد تساعد في طرد الدودة الشريطية.
  • يخفف من أعراض الاكتئاب و بعض أنواع الأمراض النفسية.
  • يقوي الدماغ والأعصاب ويعمل على تنشيط عمله.
  • يحمي الكلى ويمنع تشكل الحصى ويساعد في تفتيتها وخروجها إن وجدت، كما يخفف من أعراض التهاب المثانة والحالب والمسالك البولية.
  • ينقي الدم من الترسبات الضارة ويخفض مستوى السكر المرتفع به.
  • يخفف من الالتهابات وآثار ضربات وحروق الشمس عند وضعه على الجلد بسبب احتوائه على مركبات البيتا-كاروتين.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *