الإجهاد الحراري: الأعراض وسبل العلاج

ضربة اشعة الشمس

تشتهر أغلب بلدان العالم العربي بالمناخ الحار خاصة خلال فصل الصيف أين ترتفع درجات الحرارة وتشد أشعة الشمس الحارة، لذلك نكون عرضة في أغلب الأحيان للإصابات التي تكون خطيرة إذا ما لم يتم تداركها. اخترنا أن نعرفكم في مقال اليوم على ضربة الشمس أو  الإجهاد الحراري الذي يعد من أبرز الأمراض التي تسببها أشعة الشمس الحارة وطرق الوقاية منه.

 ماهو الإجهاد الحراري؟

يتعرض الشخص للإجهاد الحراري بسبب التعرض المطول والمباشر لأشعة الشمس، ويكون مصاحب لبعض الأعراض الواضحة مثل التعرق بغزارة، تشوش الذهن، جفاف الجسم، الإحساس بالصداع والتعب مع غثيان وإسهال وحتى ضيق تنفس.

سبل الوقاية من الإجهاد الحراري

-ولأن الوقاية خير من العلاج يجب تجنب السبب الرئيسي وراء التعرض للإجهاد الحراري ألا وهو التعرض المباشر لأشعة الشمس، من خلال ارتداء قبعة وملابس من القطن مع تطبيق الكريم الواقي من الشمس ووضع نظارات شمسية لحماية العينين.

عند الشعور بهذه الأعراض لا بد من التوجه للطبيب المختص لتدارك الوضع وعدم تدهور الحالة الصحية التي قد تؤدي للوفاة أحيانا.


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *