العناية بصحتك

تعرفي على فوائد زيت الزيتون لصحة الفم والأسنان

يعتبر زيت الزيتون إكسير الشفاء السحري، حيث تم استخدامه من القدم لعلاج الكثير من الأمراض والعناية بصحة الجلد والشعر. سنقدم لك في هذا المقال فوائد زيت الزيتون لصحة الفم والأسنان.

فوائد زيت الزيتون للفم

  • تفيد المضمضة بزيت الزيتون في القضاء على البكتيريا، الطفيليات والسموم الضارة لأن عملية تدوير الزيت في الفم تساعد الأغشية المخاطية والأوردة الكبيرة على امتصاص العناصر الأساسية من الزيت.
  • يساعد زيت الزيتون في القضاء على البكتيريا الموجودة في الفم والمسببة للروائح الكريهة.
  • يعمل زيت الزيتون على تقوية اللثة، محاربة التجاويف وتقليل الحساسية.
  • يمكنك الحصول على أسنان بيضاء ولامعة من خلال المضمضة بزيت الزيتون.

كيفية المضمضة بزيت الزيتون

  • كل ما تحتاجين إليه هو وضع ملعقة من زيت الزيتون في فمك مع تحريكها لمدة 5 دقائق والحرص على عدم بلعها. تخلصي بعد ذلك من الزيت وتمضمضي بالماء.
  • يجب القيام بالمضمضة بالزيت في الصباح وعلى الريق.

اترك تعليقاً