للحصول على إطلالة مناكير جذابة تزيد من جمال يديك، تحتاجين قبل كل شيء إلى علاج تقصف الأظافر للحصول على أظافر صحية وقوية.
لذلك اخترنا في مقال اليوم أن نذكرك بأهم الخطوات التي تمنحك أظافر رائعة حتى تتبعيها مستقبلا!
راقبي طعامك لعلاج تقصف الأظافر
تحاول السيدات التركيز على البشرة أو الشعر لكنهن يهملن الأظافر التي تعد أيضا من العناصر المهمة في إطلالة المرأة.
فلا ينتبهن لمشاكل التكسر أو الهشاشة أو غيرها من الأعراض التي تنذر بوجود نقص في العناصر الغذائية الضرورية لنمو الأظافر بشكل صحي.
تأكدي من تناول الأغذية الغنية بالبروتين والمعادن.
تخلصي من الطلاء لبعض الوقت
رغم أن استخدام مستحضرات العناية بالأظافر يساهم في حمايتها وتعزيز جمالها، إلا أن الاستخدام المتكرر للطلاء أو وضع الأظافر المستعارة يتسبب في منع وصول الأوكسجين للأظافر الطبيعية.
مما يجعلها عرضة للاصفرار، الفطريات والهشاشة.
اريحي أظافرك خلال فترة الحجر واتركيها على طبيعتها حتى تستعيد توازنها الطبيعي.
خلطات طبيعية للعناية بالأظافر
توجد الكثير من الخلطات المنزلية التي تعود بالنفع على الأظافر وتعمل على تقويتها وحمايتها من الهشاشة والمشاكل المختلفة.
كما يسهل تحضيرها بمواد طبيعية مغذية.
نقترح عليك في هذا السياق وصفة ماء الورد والزيوت التي تمنح أظافرك العناية الشاملة، أحضري كميات متساوية من ماء الورد، زيت اللوز الحلو وزيت الخروع. يوضع المزيج في زجاجة نظيفة ويستخدم بشكل يومي لتدليك الأظافر.
