قد تبحث الكثيرات عن بعض الحلول للتخلص من الوزن الزائد، في حين نجد أيضا من يفضلن اكتساب بعض الوزن تجنبا للظهور بجسم نحيل يخلو من مظاهر الصحة والأنوثة. إذا كنت سيدتي ترغبين في الحصول على جسم ممتلئ أو على الأقل في مناطق الأنوثة مثل الخصر والأرداف، سنقدم لك بعض الوصفات الطبيعية الآمنة التي تمنحك بعض الوزن لتكتسبي الثقة بنفسك وتتألقي بجسم جذاب.
الحلبة والخميرة
أضيفي ملعقتين من بذور الحلبة إلى كوب من الماء الساخن واتركيه حتى يغلي، ارفعيه عن النار صفيه وأضيفي إليه ملعقة خميرة مع ملعقتين من زيت الزيتون قبل تناوله مرتين في اليوم على الأقل.
زيت الزيتون والبطاطس
المكونات:
طريقة التحضير:
الحلبة والعسل
المكونات:
طريقة التحضير:
امزجي المكونات مع كوب من الماء وشربيها كل يوم لمدة شهر لتحصلي على النتيجة المطلوبة.
