من منا لاتعاني من تساقط الشعر، أو من عدم كثافته، ويعود ذلك إلى مشاكل في الغدة الدرقية، فقر الدم، أو سوء التغذية أو حتى سن اليأس… ينصح دائمًا بتدليك فروة الرأس لتحفيز الدورة الدموية مع تطبيق بعض الوصفات الطبيعية الفعالة التي سنكشفها لك اليوم.
أصبحت العلاجات العشبية والتوابل شعبية جدًا لأنها فعالة واقتصادية لذلك تستطعين اختيار إحدى هذه الوصفات لتحفيز نمو شعرك وأتمنى أن تشاركيننا تجربتك.
إكليل الجبل
ليس هناك شك في أن الروزماري هو واحد من الأعشاب الموصى بها لتعزيز نمو الشعر وقد تم استخدامه على مدى عقود للوقاية من فقدان الشعر مع توفير العناصر الغذائية وتعزيز فروة الرأس، كما أنه يمنع ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة. يمكنك شطف شعرك بمياه الروزماري وسوف تلاحظين الفرق بنفسك.
الحناء
تحتوي الحناء على مكونات مضادة للفطريات وللجراثيم وهي مثالية لعلاج مشاكل قشرة الشعر وانتاج الزهم المفرط لذلك ينصح بتطبيقها لأنها تتغلغل بسرعة داخل ألياف الشعر فتجعله كثيف وسميك. كل ماعليك القيام به هو تجفيف أوراق الحناء وسحقها ثم مزجها مع القليل من الماء حتى تتحصلي على خليط متجانس. ستساعدك هذه العشبة على تغيير لون شعرك كذلك فلا تترددي في تطبيقها. (230-fifth.com)
الكاري
يستخدم الكاري على نطاق واسع في فن الطهو، وتستخدم أوراقه الخضراء لإصلاح الأضرار الناجمة عن استخدام المنتجات التجارية، والتعرض المفرط للطاقة الشمسية والتلوث.
يساعد زيته العطري والبروتيين الذي يحتويه على تغذية وتنشيط أنسجة الشعر. ناهيك عن أنه يحتوي على نسبة عالية من بيتا كاروتين، والمغذيات التي تقلل من تساقط الشعر وتحفز نموها.
وبالإضافة إلى ذلك، فهو مثالي للحد من نمو الشعر الأبيض في سن مبكرة ويعزز إنتاج الميلانين، الذي يغطي كل ألياف الشعر مع الأصباغ الطبيعية والفيتامينات والمعادن مثل النحاس والحديد أو الزنك.
القرفة
إذا كنت تريدين أن تتمتعي بشعر سميك فأنت بحاجة إلى هذا المكون الطبيعي لأنه مطهر، يمنع أمراض فروة الرأس ويقضي على البكتيريا والكائنات الدقيقة الأخرى التي تعزز تساقط الشعر.
يجب أن تعلمي سيدتي كذلك أنه يوجد أطعمة تحفز نمو الشعر مثل الأسماك والزبادي والشوفان، ويجب استهلاكها بانتظام لتحقيق توازن البروتين الضروري لضمان صحته.
