خلال فصل الشتاء نميل إلى تناول المزيد من الطعام مقارنة بالفصول الأخرى، لذلك نكتسب وزن زائد فنلاحظ بروز البطن مع ظهور السيلوليت وهو عبارة عن تراكم الدهون تحت الجلد خاصة في الساقين والأرداف.
للتخلص من هذه المشكلة طبيعيًا عليك بتطبيق هذه الوصفة الطبيعية التي ترتكز على الأفوكادو.
المكونات:
4 حبات أفوكادو
4 ملاعق من زيت الزيتون، اللوز أو زيت عباد الشمس
طريقة التحضير:
1- قومي بتقطيع الأفوكادو إلى قطع صغيرة في الخلاط الكهربائي.
2- أضيفي بقية المكونات ثم اغلقي الخلاط حتى تتحصلي على عجينة متجانسة.
3- ضعي العلاج في قارورة محكمة الغلق واتركيها لمدة 3 أيام بعيدًا عن الضوء.
طريقة الاستخدام:
