الأنفلونزا الموسمية : نصائح لوقاية الحامل منها خلال فصل الشتاء

سيدات الامارات
الأنفلونزا الموسمية : نصائح لوقاية الحامل منها خلال فصل الشتاء

تعد الأنفلونزا الموسمية أحد الأمراض الفيروسية المعدية التي قد تشكل خطر على صحة الأم الحامل بشكل خاص نظرا لتداعياتها الغير حميدة على صحتها في هذه الفترة الحساسة.

وفي هذا السياق نتطرق في مقال اليوم لكل ما يتعلق بالأنفلونزا الموسمية عند الحامل وطرق الوقاية منها.

نصائح للوقاية من عدوى الأنفلونزا الموسمية

الأنفلونزا الموسمية

الأنفلونزا الموسمية : تداعيات الإصابة خلال الحمل

 مع دخول فيروس الانفلونزا للجسم تتعرض الحامل لتعديل الدفاعات المناعية لمحاربة فيروس الأنفلونزا،

هذا التغيير من شأنه أن يزيد من خطر الإصابة بعدوى بكتيرية فبسبب حالة الحمل يوجد الكثير من الخلايا المناعية في رئتي المرأة الحامل مسبقا،

مما يزيد فقط من خطر الالتهاب ويجعل التنفس صعبًا.

تشرح الدكتورة كاثرين بليش الباحثة الأمريكية والمتخصصة في الأمراض المعدية والمؤلفة الرئيسية للدراسة: “قد يفسر هذا سبب تعرض النساء الحوامل المصابات بالإنفلونزا لمضاعفات تنفسية خطيرة يمكن أن تصل إلى الالتهاب الرئوي”.

أعراض الأنفلونزا الموسمية

غالبًا ما تتجلى الأنفلونزا الموسمية من خلال:

  • ارتفاع في درجة الحرارة (حوالي 39 درجة مئوية) ،
  • التعب الشديد
  • آلام الجسم
  • الصداع
  • قشعريرة
  • سعال جاف

بمجرد ظهور أعراض الأنفلونزا الأولى، يجب على المرأة الحامل مراجعة الطبيب فورًا لمعرفة ما إذا كانت الأنفلونزا أم لا.

إذا تم تأكيد التشخيص، يصف الطبيب دواء أوسيلتاميفير (تاميفلو) المضاد للفيروسات في غضون يومين من ظهور العلامات الأولى للعدوى لتجنب المضاعفات الخطيرة المحتملة.

من ناحية أخرى، فإن الأنفلونزا التي تنتقل عن طريق الأم لا تشكل خطراً على الجنين إلا في حالة ارتفاع درجة الحرارة التي يمكن أن تسبب في بعض الأحيان تقلصات وولادة مبكرة.

نصائح للوقاية من الإصابة بعدوى الأنفلونزا

التطعيم هو الخطوة الأولى لحماية نفسك من الأنفلونزا وهو غير مؤذي للجنين حتى أنه يحمي الرضيع حتى عمر 6 أشهر،

وذلك بفضل الأجسام المضادة التي تعبر حاجز المشيمة. 

بعض إجراءات النظافة أيضا يمكن أن تقلل من خطر العدوى خاصة أثناء انتشار وباء الأنفلونزا في موسم الشتاء، وللوقاية اتبعي هذه النصائح:

اغسلي يديك بانتظام خاصة قبل تحضير الوجبات، بعد تنظيف الأنف، بعد العطس أو السعال، بعد وضع يدك أمام فمك، بعد الذهاب إلى المرحاض أو ملامسة الأسطح الغير نظيفة.

قومي بتغطية فمك إذا كنت تعانين من السعال مع ارتداء القناع إذا كنت في الخارج.

استخدمي المناديل الورقية التي يمكن التخلص منها في سلة المهملات فورًا بعد الاستخدام.

تجنب الاتصال بالمرضى وتجنبي المصافحة أو التقبيل لتلقي التحية.

تجنبي الجلوس في الأماكن المغلقة أو ضعيفة التهوئة خاصة مع وجود من يسعل حتى لا تلتقطي العدوى.

تجنبي مشاركة أغراضك الخاصة حتى مع أقرب الناس إليك لأنها قد تعرضك لالتقاط الجراثيم والبكتيريا بسهولة.

قومي بتهوية منزلك بشكل يومي لتقليل تركيز الميكروبات مع تعريض الفراش لأشعة الشمس للتعقيم والتطهير.

Mega Сайт Площадка