تشعرين أن بشرتك مملة و فاقدة لنضارتها وإشراقتها؟ بها عيوب تسبب لك الكثير من الإحراج؟
تحتاجين في البداية إلى التخلص من السموم داخل الجسم ثم تنتقلين إلى معالجة تلك العيوب باستخدام علاجات خارجية.
أولاً، عليك تجنب استخدام المكياج لبضع أيام لترك الجلد يتنفس، ثم تدخلين بعض التغيرات على نظامك الغذائي، وأخيرًا تختارين منتجات طبيعية أو مستحضرات طبيعية وتقومين بتطبيقها على بشرتك.
اتبعي هذا الروتين لمدة ٣٠ يوماً وستلاحظين النتائج الرائعة.
اليوم سنتحذث عن الروتين الخارجي للعناية بالبشرة في 3 خطوات:
في الصباح، امسحي وجهك بمحلول Sanoflore، بخلاصة زهرة الخزامى، يزيل الزيوت والأتربة بلطف من البشرة.

في المساء: استخدمي فرشاة و مطهر برغوة لينة ونظفي وجهك بلطف لإزالة الشوائب.
في الصباح: قومي بتطبيق كريم خفيف وغني بالفيتامينات التي تحتاجها البشرة، اخترنا لك كريم الدكتور Hauska.

في المساء: يمكنك تطبيق كريم Garancia هذا الكريم يعمل على إزالة علامات الشيخوخة وأيضا يزيل العيوب.

يمكنك أيضا تطبيق كريم الليل من Normaderm من فيشي

معالجة البشرة تكون مرة واحدة في الأسبوع:
– ابدئي بتطبيق حمام بخار الدكتور Haushka: ضعي ملعقتين كبيرتين من هذا المنتج في نصف لتر من الماء المغلي، ثم ضعي منشفة فوق رأسك وتمتعي بالبخار على بشرتك لمدة 10 دقائق، لفتح المسام.

– طبقي قناع طبيعي واتركيه لمدة تتراوح بين 5 و 10 دقائق ثم اشطفي.
بعد اتباع هذا الروتين لمدة شهر ستحصلين على نتائج رائعة بشرة أكثر نضارة وبعيوب أقل بكثير.