طحالب البحر لبشرة شابة خالية من الشوائب

تكثر الدراسات التي تتحدث عن فوائد الأعشاب الطبيعية ودورها في الوقاية من أمراض كثيرة، فضلا عن أهميتها في علاج الكثير من الأمراض. ورغم تعدد الأعشاب الطبيعية، إلا أن لكل نوع فوائده الخاصة. وتعد الطحالب واحدة من أكثر الأعشاب المفيدة للصحة، وهو ربما ما لا يعرفه الكثيرون.

تعيش الطحالب البحرية على المسطحات المائية وبالقرب من شواطئ البحار، وتتباين في ألوانها المتعددة، فهي متباينة بين الأحمر، والبني، والأخضر، كما تنمو الطحالب بأشكال وأحجام مختلفة ما بين الصغير إلى العملاق، وتعتبر الطحالب مصدر غذاء لبعض الكائنات الحية البحرية، وخصوصا الأسماك الصغيرة.

تحتوي الطحالب البحرية على أكبر مجموعة من المكونات المعززة للصحة بالمقارنة مع غالبية النباتات الأخرى ومن هذه المكونات:

• تحتوي الطحالب على كمية وفيرة من المعادن الرئيسية؛ مثل: النحاس، والبوتاسيوم، واليود، والحديد، والكالسيوم، والنحاس، والمغنيسيوم، والزنك، والسيلينيوم، وعلى كمية ضئيلة من الدهون.
• تعتبر مصدرا غنيا بالمواد المضادة للأكسدة، والألياف الضرورية للجسم، والأحماض الأمينية، وأحماض أوميغا3 الدهنية.
• تتوفر فيها العديد من الفيتامينات؛ مثل: مجموعة الفيتامينات: A، B، C، E.

ولذلك يتم استخدام الطحالب في العديد من المنتجات التجميلية كالكريمات المضادة للتجاعيد وشد البشرة والكريمات المنحفة وفي أقنعة التجميل والزيوت المسمرة والمغذية. وبذلك يكون العلاج بالطحالب مفيد لجميع أنواع البشرة ما عدا الذين يعانون من حساسية السمك أو اليود، وفيما يأتي بعض أهم فوائد الطحالب للبشرة:

• تعمل كمضادات للشيخوخة وتحارب ضعف طبقات الجلد وتعمل على شد البشرة، بسبب احتوائها على الكثير من المعادن التي تساعد في ذلك.
• تساعد الطحالب على الحصول على بشرة نضرة خالية من التجاعيد
• تغذية البشرة والحفاظ على نضارتها وجمالها وتفتيحها فهي تساعد على تنقية الوجه من الحبوب.
• تعمل الطحالب على صنفرة الجلد وتحفيزه وإزالة طبقة من الجلد في كل مره، لكي يتم تحفيز نمو أنسجه جديدة وبعد أكثر من مرة تتم إزالة الجلد الذي تظهر عليه علامات التشقق.
• مضادة للأكسدة فهي تحمي الجلد من السرطان الذي تسببه الأشعة فوق البنفسجية.
• تنشط خلايا البشرة حيث تعمل على تطهير الجلد عن طريق طرد السموم من المسام، وهي مفيدة في علاج الطفح الجلدي، والجروح ورفع تدفق الدم.

قومي بإضافة الطحالب البحرية إلى روتينك الجمالي، ما عليكِ سوى صنع قناع للوجه يرتكز على الطحالب البحرية:

• ابتاعي طحالب بحرية مجففة من إحدى المتاجر العضوية، ومزقيها بيدك إلى قطع صغيرة.
• ضعي هذه الشرائح في مطحنة للقهوة كي تتحول إلى بودرة.
• امزجي بودرة الطحالب البحرية مع القليل من الماء الدافئ كي يتحولا إلى عجينة ناعمة.
• أضيفي ملعقة صغيرة من جل الألوة فيرا، ملعقة من العسل وكمية قليلة من الماء على هذا المزيج.
• طبقي العجينة على بشرتك واتركيها لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك.
• كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع وتباهي ببشرتك الشابة الخالية من الشوائب.