يعرف البيض بفوائده التي لاتحصى ولاتعد لذلك ينصح جميع خبراء التغذية بإضافته إلى نظامك الغذائي الصحي والمتوازن لأنه يحتوي على عناصر غذائية ضرورية للجسم، هذا وقد انتشر استخدامه للعناية بالبشرة والشعر. اكتشفي معنا سيدتي طرق استخدام البيض للعناية بالشعر الجاف.
البيض
تحتوي البويضة على العناصر الغذائية التالية:
لماذا يجب استخدام البيض على الشعر؟
المواد الغذائية التالية مفيدة جدًا لشعرك، سواء قمت بتناولها أو تطبيقها على الشعر لأن:
صفار البيض والشعر الجاف
صفار البيض مفيد جدًا للشعر الجاف والتالف والأطراف المتقصفة لذلك يمكنك تطبيقه بشكل متكرر لأنه يوفر الرطوبة واللمعان والنعومة.يمكنك الاستفادة منه بثلاث طرق:
الطريقة الأولى:
إذا كنت تستخدمين عادة الشامبو التقليدي وشعرك جاف جداً، يمكنك استخدام صفار البيض كل يوم، حيث عليك مزجه مع الشامبو وبهذه الطريقة سيساعدك على تغذية شعرك والعناية بالأطراف المتقصفة.
الطريقة الثانية:
صفار البيض يمكن أن يكون بلسم طبيعي للشعر الجاف لذلك نوصي بتطبيق صفار البيض قبل غسل الشعر بالشامبو وسوف تلاحظين الفرق بنفسك بعد كل غسلة حيث سيساعدك على فك التشابك بين الخصلات وسيكون ناعم وانسيابي.
الطريقة الثالثة:
لتعزيز نمو الشعر وحتى يكون كثيف يمكنك تطبيق هذا العلاج حيث يمكنك تطبيق صفار البيض كقناع طبيعي حيث عليك مزجه مع الزيوت النباتية التالية (جوز الهند، زيت اللوز، زيت الجوجوبا، زيت الزيتون وزيت الأرغان). كل ماعليك القيام به هو تطبيق هذه الوصفة على الشعر لمدة نصف ساعة على الأقل.
