يتوفر الموز على مدار السنة ويتميز باحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم والبروتين والألياف الغذائية، والمعادن لذلك ينصح بتناول حبة من الموز يوميًا لأنه ينظم حركة الأمعاء. ناهيك عن أن فوائده ليست صحية فقط بل كذلك جمالية لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة. إليك سيدتي فوائد الموز وطرق استخدامه للعناية بجمال بشرتك.
لعلاج إحمرار وتهيج الجلد تحتاجين إلى سحق حبة من الموز ثم أضيفي ملعقة من العسل وامزجي المكونات جيدًا. طبقي هذا القناع لمدة 15 دقيقة.
لتقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة قومي بمزج حبة من الموز المسحوق مع 3 ملاعق من السكر البني ثم طبقي هذا القناع مع القيام بحركات دائرية للتخلص من الرؤوس السوداء.
حتى تتمتعي ببشرة نضرة ومشرقة تحتاجين إلى مزج حبة من الموز مع ملعقة من الزبادي ثم طبقي هذه الوصفة لمدة 15 دقيقة. اشطفي بالماء البارد بعد مرور الوقت المطلوب ويمكنك القيام بهذا القناع 2-3 مرات في الأسبوع.
لتنعيم البشرة وتغذيتها عليك مزج حبة من الموز مع حبة من الأفوكادو في الخلاط الكهربائي ثم طبقي هذا القناع لمدة 20 دقيقة.
