كيف تحصلين على بشرة برونزية في الصيف؟

تسعى العديد من الفتيات للحصول على بشرة برونزية في فصل الصيف، ويوجد العديد من طرق تسمير البشرة مثل الجلوس في الشمس واستخدام كريمات التسمير للحصول على اللون المرغوب فيه. سنقدم لكِ سيدتي أهم النصائح للحصول على إطلالة برونزية جذابة في هذا الصيف:

• في البداية عليكِ اختيار الملابس التي تريدين أن تتعرضي فيها لأشعة الشمس، فلون البشرة الذي تسببه لكِ الشمس يدوم لفترة طويلة على البشرة ولا يمكنك التخلص منه بسهولة.
• لا تتعرضي لأشعة الشمس في وقت الذروة أي من الساعة العاشرة صباحا وحتى الساعة الثالثة ظهرا، لأن الشمس في هذه الفترة تكون في أقصى درجاتها والتعرض لأشعتها في هذا الوقت يسبب الحروق الشديدة للجسم.
• اختاري كريم الحماية من الشمس وليس الكريم الواقي من الشمس، وذلك للاستفادة من اللون المميز الذي تضفيه عليكِ أشعة الشمس من دون التعرض للأشعة فوق البنفسجية، وغطي بالكريم الأذنين واليدين والقدمين لتحصلي على لون موحد.
• تجنبي ارتداء النظارات الشمسية أثناء تعرضك للشمس لأن اللون البرونزي سيغمر جسمك من دون محيط النظارات وحول العينين، لذا اتركي وجهك بشكل أفقي في مواجهة الشمس.
• قومي بترطيب أظافر يديكِ ورجليكِ حتى تتجنبي تشققها وتقصفها.

(Provigil)