تشقق القدمين من أبرز المشاكل الجمالية التي تواجه السيدات بشكل دائم بغض النظر عن حالة الطقس، مشكلة تتفاقم في فصل الشتاء أين يقل الاهتمام بالقدمين التي تكون دائما مغطاة بالجوارب. للحصول على كعوب قدم صحية وناعمة، لن تحتاجي سيدتي للكثير من المستحضرات أو المراهم لذلك ندعوك لمتابعة بقية المقال لتعرفي كيف تستعيدي جمال قدميك.
يعد الملح من أفضل المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها بشكل آمن لتقشير خلايا الجلد الميت من أماكن مختلفة من الجسم. لذلك ستحتاجين لتحضير خلطة تقشير كعوب القدمين.
قومي بخلط ملعقتين من ملح طعام hgخشن مع ملعقتين كبيرتين من السكر، ملعقة من زيت الزيتون البكر وملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج. خذي كمية من المقشر واستخدميه لفرك كعوب القدمين بشكل جيد. اشطفي بعد ذلك بالماء وجففي مع تطبيق الكريم المرطب.
كرري هذه الطريقة عند مرة كل استحمام وستختفي الشقوق بفضل زيت الزيتون فيما يخلصك الملح والسكر من خلايا الجلد الميت التي تمنحك ملمس خشن.
أحضري وعاء به لترين من الماء الدافئ وأضيفي إليه كوب من خل التفاح ونصف كوب من صودا الخبز. انقعي قدميك في الماء لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيها مرة أخرى بالماء مع التجفيف الجيد وتطبيق الكريم المرطب.
كرري هذه الطريقة مرتين في الأسبوع وستحصلين على نتائج جيدة وواضحة من الأسبوع الأول.
إذا كنت سيدتي لا تملكين الوقت الكافي لتحضير المقشرات الذي ذكرناها سابقا يمكنك الاستعانة بالطريقة التقليدية، قومي بنقع القدمين في الماء الدافئ مع حفنة جيدة من الملح الخشن. انتظري لمدة ربع ساعة ثم أحضري الحجر الخفاف وافركي الكعبين في شكل دائري لبعض الوقت. اشطفي قدميك مرة أخرى بالماء ثم جففي جيدا مع تطبيق الكريم المرطب أو الفازلين مع ارتداء جوارب قطنية.
عند استخدام التقشير بحجر الخفاف ينصح بالقيام بهذا الأمر مرة في الأسبوعين حفاظا على صحة أنسجة الجلد.
